¿Como adaptarme oh hacer habito de comer vegetables? ?
Es k estoy a punto d tener a mi bebe! Y kiero hacer dieta para adelgazar que trucos ideas me Dan para bajar y hacer Buenos habitos alimenticios nesecito bajar d peso gracias!
4 respuestas
- Anónimohace 9 añosRespuesta preferida
comenzar de poco a poco si quieres adelgazar no les pongas aderesos por que engordan mejor hiervelos y come de poquitos y en semanas ya seran normales en tu dieta
- hace 9 años
te recomiendo despues del parto dar leche materna uno ayuda al bebe es lo mejor que hay dos te ayuda a bajar de peso yo te recomiendo que solo no te vayas a lo extremo apuros vegetales y tengas el proposito de comer sano por que si comes vegetales congelados eso no ayuda y aparte lo natural es sano y te ayuda abajar de peso a tener mas fortalecido tu sistema inmunologico y muchos veneficios tu cabello te queda orrible despues del parto y con lo natural se recupera rapido y tu piel tambien saludos
- janineLv 7hace 9 años
Te diria que si estás a punto de tener un bebé, le preguntes a tu obstetra, es quién mejor te puede asesorar.- No comas cualquier cosa, ni ahora, ni cuando tengas a tu bebé si es que lo vas a amamantar.-
- hace 9 años
puedes ponerles adereso cesar o cualquiera a no se ensalada de lechuga, jitomate, y le puedes poner cachos de pechuga y te aseguro que te encantara
ah y puedes hervir huevos quitarles la cascara y partirlos a la mitad
Fuente(s): Como los hacia mi mami