¿parálisis de sueño (para los que hayan tenido)?

Esta pregunta es solo para aquellos que hayan tenido parálisis de sueño... yo las tengo de vez en cuando, pareciera que ahora mas seguido, y quisiera comparar con sus experiencias.

Yo por ejemplo al principio me desesperaba y trataba de mover todo cuanto pudiera y gritar, sin resultado obviamente. En una ocasión me di cuenta de que podía controlar solamente la velocidad con la respiraba, así que posiblemente tenía control sobre el diafragma (músculo) únicamente. Y recientemente comprobé, si no recuerdo mal, que podía hacer sonar los dientes, como cuando se tirita de frío. Qué tal ustedes? les ha pasado lo mismo? han comprobado otras cosas?

3 respuestas

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  • Respuesta preferida

    YO EN MI CASO CUANDO ESTO SUCEDE MI ENTORNO SE MODIFICA PUEDO VER LAS COSAS EXACTAMENTE COMO ESTAN PERO EL AMBIENTE SE TORNA DE COLOR ANARANJADO O OBSCURO PUEDO VER PERSONAS O ENTES Y TAMBIEN ESCUCHARLOS, POR EJEMPLO UNA VEZ PUDE ESCUCHAR AUN HOMBRE Y UN NINO JUGANDO , OTRA VEZ VI COMO UN SER OBSCURO PASABA X MI VENTANA, Y UNA VEZ MAS UNA VOZ ME HABLABA AL OIDO, CADA VEZ Q TRATO DE MOVERME NO PUEDO MUCHAS VECES LLEGO A VER Q SI MUEVO UNA MANO O ALGUNA PARTE DEL CUERPO PERO CUANDO ME DOY CUENTA NO EH MOVIDO NADA MI MANO REGRESA ALA MISMA POSICION ,LA UNICA FORMA QUE LOGRO SALIR ES CON MUCHA FUERZA MENTAL ...... Y ENCOMENDANDOME A DIOS . HAY VECES O TEMPORADAS EN Q ME SUCEDE FRECUENTEMENTE OTRAS MUY POCAS VECES , LO QUE EH INVESTIGADO ES QUE SE DEBE AL FUERTE ESTRESS QUE UNO LLEGA ATENER ALO LARGO DEL DIA O PREOCUPASIONES CONSTANTES. Y ANSIEDAD

    Fuente(s): EXPERIENCIA PROPIA
  • hace 9 años

    Para que no te de más paralisis de sueños, te dare este consejo; Recuerda siempre esto que te escribo, quien te lastima te hace fuerte!, quien te critica te hace importante!, y Quien te envidia te hace valioso, por que llega un momento en la vida en que debes alejarte del drama sin motivo y de la gente que lo provoca.- No te merece quien, con su indiferencia, te hace sentir invisible y poca cosa, sino quien, con su atención, te hace sentir importante y querido. No te merece quien te ilusiona con lo que dice y luego te desilusiona con lo que hace, sino aquel que "dice" menos y "hace" más por ti. No te merece quien sólo te busca por interés o porque te necesita o te quiere pedir algo, sino quien siempre está a tu lado y más cuando sabe que tu lo necesitas. No te merece quien te hace llorar, sino aquel que te hace sonreir.- Si alguien te Invita a sufrir, dile que disculpe pero que tienes un Compromiso Con la felicidad!, por eso rodéate de personas que te hagan reír tan fuerte que te olvides de lo malo y te enfoques solo en lo bueno, la vida es demasiado corta para ser otra cosa que no sea ser feliz, por eso sonrie siempre para que las personas que te envidian no tengan el placer de verte triste, y las personas que te aprecian tengan el placer de verte siempre feliz, y por favor nunca te duermas sin un sueño, ni despiertes sin un motivo, no vivas por nadie.. que nadie vive por ti, recuerda que un día no se parece a otro, y nadie se parece a ti ..solo hay una persona capaz de hacerte feliz toda la vida y esa persona eres tu.

  • hace 9 años

    Con paralisis del sueño te refieres a ese momento en que estas entre dormido y despierto? Resulta de lo mas irritante, pavoroso y desquiciante. Lo más que consigo yo en esos momentos es ponerme tan nerviosa que llega un momento en que parece que me caigo de golpe, sin moverme del sito. Entonces es cuando puedo levantarme con normalidad y las pulsaciones a mil, por el susto.¿ Como consigues relajarte cuando ves que ninguna parte de tu cuerpo te responde???

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