¿Como puedo quitarme la ansiedad de comer?

Question

Tengo 18 años peso 122 libras y siempre tengo ansiedad de comer cualkier cosa.

en mi trabajo hay una pequeña tienda donde venden picadas comida chatarra etc y me paso tomando a cada rato algo para comer ya no quiero comer tantas porkerias trato de no comer pero la ansiedad es muy grande. No quiero llegar a ser un gorda..!! diganme que puedo hacer que me recomiendan?

Answer 1

Respuesta preferida

Soy asesora nutricional y de deportistas. Te invito a que te pongas en contacto conmigo para que me comentes la dieta que estás siguiendo (en caso de que estés siguiendo alguna), situación actual y objetivos para que pueda responderte cualquier duda que tengas y aportarte las soluciones necesarias para que puedas alcanzar tu objetivo.

Sé de un maravilloso programa nutricional que te servirá para sentirte más saciada (por lo tanto con menos apetito) gracias al cual yo perdí en 4 meses 14 kilos! ;)

[e-mail]

Para lo que sea aquí me tienes!!

Fuente(s): [e-mail] Aquí me tienes!

Answer 2

Si usted es una persona que sufre de ataques de ansiedad o de pánico te recomiendo que pruebes este remedio natural http://solucionansiedad.info/remedio-para-la-ansie...

Un amigo mío ha resuelto todos sus problemas con este remedio. Espero que esto ayude

Answer 3

prcticando Kundalini YOga

59123595 Clinica Shenti Mexico d.f.

Answer 4

Consume mas proteina vegetal

Answer 5

hum.. yo sufro de lo mismo he he todo el día me la puedo pasar comiendo es que todo se me antoja.. si no quieres ir con un nutriologo bueno sal de tu casa, camina, has ejercicio,lee, escucha música, lo que mas me funciono salir a caminar, claro no fue de repente que las deje de comer pero te iras acostumbrando SUERTE¡¡¡¡ NO OLVIDES LA VOLUNTAD ES PODEROSA¡¡¡

a se me olvidaba toma tus 2l de agua te servirá

bye¡¡¡¡¡

Fuente(s): yo

Answer 6

come beldent :) ..yo hago eso y me funciona