¿Como desaserce del rollito del pan?

Bueno hola tengo 14 años y tengo el rollito del pan ( aca en chile el rollito q se sale cuando uno se pone pantalones le decimso el rollito del pan) y no se como desaserme de el lo e intentado de todo abdominales, yoga, kawondo, etc etc

y ahora no se q ase D; ayuda q pueod aser si tengo q dejar de comer pan lo are pero q ago D; es del tamaño de una pelota de tenis D;

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 9 años
    Respuesta preferida

    Por mas ejercico que hagas no vas a quitar esa grasa

    La unica solucion es con dieta

    Que dieta?

    No me preguntes

    Tampoco se como

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