Anónimo

¿Me duele la rodilla izquierda?

Hola buenas, esque desde hace algunos dias me duele la rodilla izquierda, al estirarla o al subir y bajar las escaleras.

Y cuando estoy 4o5 dias sin jugar a futbol se me pasa, pero luego juego y me entra otra vez el dolor continuo, no me di ningun golpe ni nada.

Gracias de antemano

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  • hace 8 años
    Mejor Respuesta

    El dolor de rodilla generalmente es consecuencia del exceso de uso, de la falta de forma para practicar la actividad física, de no hacer precalentamiento ni vuelta a la calma (enfriamiento) o de realizar estiramiento inadecuado. Las causas simples de dolor de rodilla a menudo se resuelven espontáneamente con cuidados personales. Por otro lado, tener sobrepeso puede poner a la persona en mayor riesgo de problemas de rodilla.

    El dolor de rodilla puede ser causado por:

    •Artritis: incluyendo artritis reumatoidea, osteoartritis y gota

    •Quiste de Baker: una hinchazón llena de líquido localizada detrás de la rodilla que puede acompañar a una inflamación por otras causas, como artritis.

    •Bursitis: inflamación a causa de presión repetitiva sobre la rodilla (como arrodillarse por períodos prolongados, sobrecarga o lesión).

    •Otros trastornos del tejido conectivo, como lupus

    •Dislocación de la rótula.

    •Síndrome de la banda iliotibial (un trastorno de la cadera relacionado con una lesión de la banda gruesa que va desde la cadera hacia la parte exterior de la rodilla).

    •Infección en la articulación.

    •Lesiones de rodilla que pueden causar sangrado dentro de la misma, lo cual empeora el dolor.

    •Tendinitis: un dolor en la parte frontal de la rodilla que empeora al subir y bajar escaleras o cuestas

    •Desgarro del cartílago (una ruptura de meniscos) que puede ocasionar dolor en la parte interior o exterior de la articulación de la rodilla.

    •Ruptura de ligamentos (ruptura del LCA) que lleva a que se presente dolor e inestabilidad de la rodilla.

    •Distensión muscular o esguinces: lesiones menores en los ligamentos causados por torceduras súbitas o no naturales.

    Las afecciones menos comunes que pueden conducir a dolor de rodilla son, entre otras, las siguientes:

    •Tumores óseos

    •Enfermedad de Osgood-Schlatter

    Cuidados en el hogar

    Muchas causas de dolor de rodilla, especialmente aquellas relacionadas con sobrecarga o actividad física, responden bien a los cuidados personales:

    •Descansar y evitar actividades que empeoren el dolor, especialmente actividades que impliquen soporte de peso.

    •Aplicar hielo, primero cada hora durante 15 minutos y después del primer día, aplicar al menos 4 veces por día.

    •Mantener la rodilla elevada en lo posible para reducir la hinchazón.

    •Comprimir ligeramente la rodilla llevando puestos vendajes ACE o mangas elásticas, las cuales se pueden comprar en la mayoría de farmacias. Esto puede reducir la hinchazón y brindar apoyo.

    •Tomar paracetamol (acetaminofeno) para el dolor o ibuprofeno para el dolor y la inflamación.

    •Dormir con una almohada por debajo o entre las rodillas.

    Fuente(s): www.clinicadam.com/salud
  • hace 3 años

    Mi dolor de espalda desapareció con el tratamiento del doctor Ricardo Plancanter. Lo contacté por Facebook y luego fui a una cita https://www.facebook.com/No-m%C3%A1s-dolor-1606091...

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