¿Cuánto adelgazaré en 1 mes si como manzanas y agua? 5 estrellas.?

Question

Tengo sobrepeso, y necesito adelgazar como sea.

Lo que yo he pensado es hacer esto:

Desayunar: un té verde

Comer: una manzana

Merendar: una manzana

Cenar:una manzana

Y 2 litros de agua diarios y té verde durante el día.

NO me digáis que moriré, porque una amiga mía hizo una dieta de la naranja, comiendo solo naranjas y bebiendo agua, y adelgazo bastante, le quedo un cuerpo esbelto, y no esta muerta

Tengo kilos para dar y regalar, así que no creo que muera.

Además cuándo pase el mes, seguiré cuidandome,o sea desayunaré una manzana, comeré una ensalada y pollo, carne o pescado a la plancha, y beberé 2 litros de agua, y haré ejercicio, para mantenerme en forma después de haber hecho esa dieta.

¿Cuánto adelgazaré aproximadamente?

Answer 1

Respuesta preferida

pues quien sabe pero mira yo hize la dieta de comer pura carne huevo y queso asadero y nopales tomate cebolla y chile y nada mas y baje hasta 10kilos a la quincena es buenisima esa dieta y mientras mas carne comas mas bajas claro no probar ni pizca de nada que no sea lo que te dijo nada de azucar harina friijoles papas nada que no sea lo que te dije suerte te la recomiendo bastante yo baje 25 kilos en 3 meses a tambien puedes tomar en cantidad libre coca ligth y cafe negro con splenda o canderel

Fuente(s): experiencia propia a y la doctora que me paso la dieta

Answer 2

4 kilos pero esa dieta es bastante mala y te vas a descompensar.

Answer 3

de 8 a 12 kilos facil pueda que mas

Answer 4

Depende, contando las calorías del suero que te van a poner en el hospital?

Answer 5

Mejor as ejercicion WUEBONA