►►◄◄ preguntado en DeportesArtes marciales · hace 10 años

¿Quiero practicar el PARKO Pero..?

quiero practicar el parkor .

pero ¿como empiezo, donde practico?

eh visto videos en youtube pero quiero saber si ¿ las acciones ya estan ensayadas o son producto del momento?

¿ como empiezo?

pd: lo quiero practicar porq se q me servira para la vida, como huir de un robo o un acto terrorista, ademas estare en forma.

1 respuesta

Calificación
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    Lv 7
    hace 10 años
    Respuesta preferida

    Hola Alber, el parkour requiere práctica y habilidades básicas a desarrollar, su entrenamiento se hace con muros de escalada, aparatos de gimnasia, muchos ejercicios de colchonetas y en la actualidad hay escuelas, te recomiendo apuntarte a una ya que un experto te enseñará los básicos y sobre ello crearás tus propias acciones. Una vez entrenado y acondicionado en físico y reflejos entonces podrás improvisar. Pero primero sube tu condición física yendo a hacer trote y carrera, es lo primero y más elemental, una condición física alta.

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