¿Hola puedo hacer ejercicio dando pecho, mi bebe tiene 3 meses?

Bueno mi bebe tiene ya 3 meses, le doy puro pecho, en mi embarazo subí 11 kilos de los cuales solo me faltan 2 kilos para bajar a mi peso normal, he leído que si hago ejercicio puede que se me baje la producción de leche, pero yo quiero empezar con 30 minutos al día pues tengo el dvd de zumba de special K, pues en... mostrar más Bueno mi bebe tiene ya 3 meses, le doy puro pecho, en mi embarazo subí 11 kilos de los cuales solo me faltan 2 kilos para bajar a mi peso normal, he leído que si hago ejercicio puede que se me baje la producción de leche, pero yo quiero empezar con 30 minutos al día pues tengo el dvd de zumba de special K, pues en junio 18 bautizo a mi bebe y quiero bajar esos 2 kilos que tengo de mas, puedo hacer ya ejercicio y comer un poco menos???? Pues mi pienso es darle puro pecho a mi bebe hasta los 6 meses. Desde ya muchas gracias!!!
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