Anónimo

¿Mucho dolor de rodillas :(?

Siempre me han como sonado las rodillas :S , pero mas cuando hago ejercicios , ayer cuando estábamos haciendo ejercicios en educación física sentadillas , mis rodillas no podían mas juro que fue un dolor super grande incluso me salían lagrimas :l , Ademas se me habían quedado dormidas las piernas no se que me paso , & hoy todavía me duelen arto mas encima hoy denuevo me tocaba educación física no quise ir , mi mama me dijo que tendría que ir al medico en unos días mas ahora no & no se que hacer me duelen demaciado x_x ,

Tengo 16 años & me alimento bien en calcio ... :l

Gracias :B

4 respuestas

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  • hace 9 años
    Mejor Respuesta

    Por lo general el dolor no es causado por ninguna anormalidad particular en la rodilla y no significa que la rodilla se dañará por seguir haciendo las actividades.

    Causa

    En muchos casos, la causa verdadera del dolor anterior de rodilla puede no ser clara. La anatomía compleja de la articulación de la rodilla, que le permite a ésta flexionarse y al mismo tiempo soportar cargas pesadas, es extremadamente sensible a pequeños problemas de alineación, actividad, entrenamiento y uso excesivo. La presión puede tironear la rótula lateralmente en su canal, causando dolor detrás de la rótula.

    En los adolescentes, puede haber un número de factores involucrados.

    •Desequilibrio de los músculos del muslo (cuádriceps e isquiotibiales) que dan soporte a la articulación de la rodilla

    •Poca flexibilidad

    •Problemas de alineación de las piernas entre las caderas y los tobillos

    •Uso de técnicas o equipos inadecuados para entrenamiento de deportes

    •Exceso en actividades deportivas

    SíntomasEl dolor por lo general comienza gradualmente. Usted puede experimentar estos síntomas comunes:

    •Sonidos de crepitación o crujido en la rodilla cuando usted sube escaleras o se pone de pie y camina después de estar sentado durante un tiempo prolongado.

    •Dolor durante la noche

    •Dolor durante las actividades que repetidamente hacen flexionar la rodilla (por ejemplo, saltar, hacer flexiones en cuclillas, correr y otros ejercicios, especialmente los que involucran levantar pesas).

    •Dolor que provoca que sus rodillas flaqueen (colapsen), aunque esto es poco común

    •Dolor relacionado a un cambio en el nivel o intensidad de la actividad, superficie de juego o equipo.

    Puede desarrollarse debilidad del músculo del muslo (cuádriceps) si el dolor persiste y limita su actividad normal.

    Si el dolor de su rodilla perdura, vea a su médico para diagnosticar la causa del dolor y obtener tratamiento.

    El síndrome de dolor de rodilla anterior en adolescentes no está por lo general asociado con síntomas como chasquido articular, paralización, crujidos ni colapso de la rodilla. Estos síntomas sugieren un problema mecánico en la rodilla y ameritan que usted vea a su médico.

    Examen médico

    Un examen estándar de rodilla ayudará a que su médico determine la causa del dolor detrás de su rótula y descarte otros problemas. Su médico puede pedirle que se ponga de pie, en cuclillas, camine, salte, se siente y se tienda en la camilla. ¡Es importante que usted se relaje lo más que pueda durante el examen.

    Fuente(s): www.orthoinfo.aaos.org
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  • hace 3 años

    Yo alivié mi intenso dolor de rodillas gracias al tratamiento del Dr. Ricardo Plancarte. Encuéntralo en facebook: https://www.facebook.com/No-m%C3%A1s-dolor-1606091...

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  • hace 4 años

    Visita a un especialista, ellos te diran que hacer

    www.clinicasderodillabmt.com

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  • hace 4 años

    Puede ser que hagas mucho deporte

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