¿Que remedio Natural es bueno para el Estreñimiento?

Uno de mis Hijos sufre mucho de estreñimiento que puedo darle me dijeron jugo de pasas,jugo de papaya y kiwis en ayunas pero nada que mas hay?

3 respuestas

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  • hace 10 años
    Respuesta preferida

    la ciruela pasa

  • hace 10 años

    pepa de papaya, ciruela passa, papaya, chirimoya y pera de las q puedo recordar

  • hace 10 años

    Debe tomar agua, trata de que tome un vasito de agua en ayunas según su edad la cantidad, por lo menos unos 15 minutos antes de desayunar y asegúrate de que tome agua durante el día según su edad, tamaño y peso. El agua es un elemento lubricante de la digestión.

    Reduce la cantidad de pan y harinas que le estás dando, eso contribuye al estreñimiento, incluye más cantidades de frutas completas y vegetales en pequeñas raciones, presentalos en trocitos pequeños pues los bebes se dejan llevar mucho por la vista.

    Hazte amiga de la avena, la linaza molida y el afrecho, los puedes integrar en cantidades reducidas a sus bebidas para que no le moleste comsumirlos.

    Procura que tome sus comidas en un horario regular, eso favorece todo el sistema digestivo y le ayuda a ser regular con su evacuación.

    Si no es un niño muy activo anímale a hacer algún deporte o ejercicio según su edad, hoy los chicos pasan mucho tiempo frente a los video juegos y la tv, una vida sedentaria contribuye al estreñimiento.

    Consulta con su pediatra, el puede darte sugerecias más apropiadas una vez que haya evaluado al niño según sus características.

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