Brook Spears preguntado en DeportesAtletismo · hace 9 años

¿en bicicleta estatica hago 45 minutos diarios y mi bicicleta me marca k keme 640kl debo que + para bajar d pso?

soy una chica tengo 15 años mido 1.56 y peso 69 kilos no llevo una dieta pero si deje el pan grasa y etc se podria decir k me cuido bebo 2 litros de agua al dia y como verduras al vapor siempre cren k pueda bajar de peso? y cren k con el tiempo k hago sea suficiente o necesito mas tiempo o que otros ejercicios me recomiendan aparte de la bicicleta estatica para complementar mi ejericicio diario de antemanos graxx ñ-ñ byee y bexos :)

1 respuesta

Calificación
  • Anónimo
    hace 9 años
    Mejor Respuesta

    640 kilometros en 45 minutos?

    Amor Eres una atleta olimpica

    y yo creo k el segundo lugar nisiquiera se acercaria a tu marca

    creo k debes calibrar tu bicicleta

    o mover los pies un poco mas despacio xD

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