¿Me duele mucho mi talon !! Ke es?

Esto me pasa a veces cuando juego futbol sala, juego todos los dias, no se si sera por eso, cuando me entra este dolor no puedo apoyar el talon y ando en punta (pie derecho) entonces dejo de jugar futbol y el dolor va desapareciendo pero luego cuando no lo tengo juego y me vuelvo a lastimar :(

Ke sera, ayuda?

2 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Este problema, conocido como espolón de calcáneo, es ocasionado por la formación de una prominencia justo en la curvatura ascendente del talón, a un lado del arco, misma que sirve de apoyo para el pie; su nombre procede etimológicamente de la palabra "espuela", con la que se relaciona tanto por su ubicación como por su forma. Como es de imaginarse, este defecto priva del movimiento normal al andar, debido a que la fricción genera inflamación de tejidos y tendones cercanos (fascia plantar) que es muy dolorosa.

    Aunque el espolón puede aparecer en uno o ambos pies y en personas tanto del sexo masculino como del femenino, en la práctica médica se ha observado que es ligeramente más frecuente en mujeres y personas mayores de 40 años.

    Más de un motivo

    El dolor en el talón (talalgia) que se debe a la presencia de espolón de calcáneo e inflamación (fascitis plantar) puede tener distintas causas, entre las que los especialistas citan:

    •Sobrepeso, que obliga al esfuerzo excesivo del talón.

    •Deformidades en el pie, como arco pronunciado, tendón de Aquiles tirante o pie plano.

    •Uso de calzado estrecho, que por modas y estereotipos afecta principalmente a mujeres.

    •Artritis y diabetes, entre otras enfermedades, pueden causar inflamación dolorosa en la planta del pie o agravar esta dolencia.

    •Factores hereditarios predisponen su formación.

    •Práctica de actividades deportivas en las que hay golpeo constante del pie, por lo que esta dolencia es llamada a veces "talón de tenista" o "de corredor".

    Lo cierto es que la experiencia lleva a concluir que la causa principal que desencadena la aparición del espolón es la presión y fricción que se producen entre la membrana que recubre el hueso (periostio) y la que envuelve a los músculos y otras estructuras internas de la planta del pie, y es por esto que se observa más en personas con sobrepeso, con los pies muy arqueados o en quienes realizan ejercicios violentos.

    Puedes seguir leyendo al respecto en la página que tomé los datos y que dejo en fuentes.

  • Anónimo
    hace 1 década

    pisaste mal

    IDEAS para el EXITO

    http://twitlink.ws/3Zb

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