Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaEnfermedadesOtros - Enfermedades · hace 9 años

¿quiero encontrar un recetario para personas con reflujo?

algun libro donde vengan comidas muy sustanciosas ya que la dieta actual debilita y da dolor de cabeza por estar acostumbrado a comer bien y aparte que mis horarios son muy quebrados y hasta horas muy tarde de la noche porque estoy estudiando por las noches y salgo a las 10pm

3 respuestas

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  • Anónimo
    hace 9 años
    Mejor Respuesta

    Pues yo padezco reflujo por gastritis y lo que hago es la dieta que me mando el gastro para la gastritis , nada muy dulce ni muy salado, nada de picantes , 0 grasas y verduras hervidas preferentemente.Tomo al menos 4 litros de agua diarios sin gas y como mucha zanahoria hervida (recetada por el )

    Por lo demás como poco pero cada 4 hs. y si hago hamburguesas, carne asada etc trato de cocinarlas al horno sin aceite solo con rocio vegetal por ej.no como fruta con cascara y siempre la rallo o corto en cubos pequeños.

    Desconozco que haya algo así pero te dejo un link donde encontrarás comidas para mejorar la gastritis http://www.nutricion.pro/11-08-2008/sentirse-bien/...

    Saludos !

  • hace 5 años

    Tener el reflujo ácido es sin duda lamentable, pero hay varias maneras de resolver el problema.

    Me curé mi reflujo ácido con este tratamiento natural http://ReflujoAcido.remedios-naturales.info

  • hace 5 años

    Argh, acidez. Sólo de hablar de ella ya me molesta. En mi casa la hemos sufrido durante bastante tiempo (supongo que por la dieta que todos seguíamos), y a la larga nos tuvimos que conformar y encontrar un método que funcionase a largo plazo.

    Lo que encontramos fue esto:

    http://nomasacidez.newtips.net

    Fue una pequeña inversión, pero la agradecimos enseguida, porque POR FIN se nos acabaron los problemas de acidez.

    ¡Muchísima suerte!

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