Luis R preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 1 década

¿cuantas calorias he consumido hoy?

Desayuno: Un plato de cereal (Azucaritas) con leche.

Luego me comi una galleta oreo.

Almuerzo: Macarrones con salsa napolitana y un huevo.

Cena: 2 perros calientes con mayonesa y salsa nada mas

1 respuesta

Calificación
  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Cereales azucarados con leche entera: aprox 300 kal

    Galletita oreo: 47 kal

    Macarrones con salsa: aprox 150 kal ( depende de la porcion, esta es una porcion mediana)

    Huevo hervido: 70 kal

    Perros calientes: c/u 160 kal

    Una cuchara de mayonesa: 50 kal

    Total aproximado: 937 kal

    Suerte!!!!

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