¿Vivir con miedo a la gente, fobia social?
Dicen que es una enfermedad silenciosa y quienes la padecen se sienten indefensos y vulnerables porque temen a situaciones cotidianas como conocer gente nueva o dar una disertacion. El panico al fracaso los paraliza y sus vidas sufren un fuerte deterioro.
Sienten panico, inseguridad, bloqueo mental, transpiracion al hablar en publico, asistir a fiestas, para seducir al sexo opuesto, etc... lo que los lleva a tener un bajo autoestima, menor rendimiento academico y menor calidad de vida.
Sufres de fobia social? a que le temes? y como ha sido el tratamiento de esta "enfermedad"?
agradeceria la estrellita :P
Almeja eso no tiene nada que ver! fobia social por ejemplo cuando estas en la calle y sientes que todo el mundo te esta mirando fijamente, entonces te pones nervioso/a, te sudan las manos y solo quieres irte del lugar!
6 respuestas
- hace 1 décadaRespuesta preferida
Hola amiga!
Esto de la ``fobia social´´ yo no lo considero como una enfermedad.
En la niñez al aprender las reacciones de nuestros padres y creernos todo lo que nos decian como: ``Eres estupido´´ ``Tu no sirves para eso´´ ``Entonces eres un mal niño´´
Esto se graba en nuestro subconsiente y reaccionamos de acuerdo a estas creencias que nos limitan a vivir libremente por el resto de nuestra vida...
De creencias como estas surgen la falta de amor por nosotros mismos y de qui la baja autoestima, la inseguridad y la falta de confianza...Esto implica la ``muerte emocional´´ mejor conocido como apatia.
La unica manera de salir de esot es liberando los viejos recuerdos, creencias y limitaciones que se nos fueron dadas en la niñes y aprendiendonos a amar y aceptarnos a nosotros mismos: tal como somos.
Te confieso que yo padesco de esta muerte emocional, he sido muy insegura por varios años y la verdad soy muuuyyyy joven como para seguir asi...Tengo miedo a realizar actividades nuevas o a interactuar con personas nuevas o con las que yo crei me lastimabasn en un pasado...No asisto casi a fiestas adolecentes solo a familiares y cosas asi...
Afortunadamente tengo el antidoto y estoy tarbajando en mi para liberar memorias inecesarias del pasado y amarme tal como soy....
Te deseo lo mejor ;)
- AshleyLv 4hace 4 años
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Fuente(s): http://superartuansiedad.latis.info/?p03O - hace 6 años
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- Anónimohace 1 década
Hola chiquita :P!!! verasss pues antes yo padecía un poco de eso!!!... a q le temía? pss a lo que la gente pensara, a decir algo malo, a caerle mal a la razaaaa etc.... y cómo me cure de eso??? psss creeme que estuve dos años con eso :S (no era tan grave mi caso pero sii se notaba). YO SOLITO SUPERÉ ESA GRAN BARRERA! con el paso de los días te empiezas a dar cuenta de que no a todo mundo le caeras bien, de que tienes que darte a respetar y finalmente lo he logrado :D... ahora HOY en DIA: me vale al q no le caiga..... tengo la mirada fija y derecha..... yo hago mi sistema y todo a mi manera (sin afectar a terceros claro)...... puedo hablar en público sin problema.... y claro no me dejo de nadie ;).... y psss creeme q vivir con eso no te deja nadaaa weeeeno..... Yo se que tengo muchísimo potencial y un gran camino por delante :P.... Saludos chicaaa ;D
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- AlmejaLv 7hace 1 década
Le temo a la situación actual de mi país, provocada por la pobreza, el mal gobierno y la corrupción, que pena!
- DANALv 5hace 1 década
No lo sufro gracias a Dios, pero si hay tratamiento como tu lo dices, no hay otra mas que ir con el psicologo y te ayude y te de un tratamiento, algunas veces sera tedioso, pero con conviccion y con ganas de no sentir eso que te limita debe ser suficiente para no vivir con temor toda la vida no lo crees?, afortunadamente no tengo miedos que me limiten en la vida, pero tengo por seguro que si llego a formar uno correre con los especialistas para que me ayuden a superarlo.
Saludos¡
