stefania preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 1 década

¿rutina de ejercicios con bicicleta estatica?

Hola, tengo la bicicleta y diariamente hago 10 min (aunq yo aumento los min pasando las semanas), quisiera saber una pagina donde me digan como hago el calentamiento o cuando hago los abdominales y las flexiones.

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