¿los deportistas pueden ...?

Question

los deportistas pueden quemar o oxidar grasas perjudiciales como las grasas "trans"? .. es decir un deportista que comio muchas galletas papas fritas y muchas frituras durante 1 mes sin hacer ejercicios.. y vuelve a entrenar despues de ese mes.. el podra quemar ese monton de grasa transgenicas o eso es imposible??

ah y otra pregunta.. se pueden limpiar la grasa qe obstruye a la arteria por medio de aerobicos fuertes?

Answer 1

Respuesta preferida

por supuesto que si

es mas mira yo ace años era un deportista y comia hamburguesas y tacos y nunca subi ni un gramo

Answer 2

si la gasa no se usa se almacena , si se quema desaparece, asi de simple; no importa cuanto la dejes, si despues la quemas con ejercicio estas desaparecen.

mas que nada para limpiar las grasas de las arterias se necesitan alimentos sanos; como frutas y verduras (manzana, apio, etc.) y vitaminas de omega 3 no estan de mas.

Answer 3

claro ,la verdad el ejercicio que ma muy bien todo lo que mencionaste y ci tienes una alimnetacion adecuada puedes mejorar los resultados ,no hablo de dietas ,sino de proteinas,verduras menos dulce,y suspender la grasas.y lo de el corazon es mas serio tendrias que ir a un medico.

Fuente(s): la mente