? preguntado en Salud y bellezaSalud de la mujer · hace 1 década

¿que vitaminas tomar para subir el animo?

me siento cansada,no se si sera el exceso de trabajo o si me falta alguna vitamina aconsejenme por favor ...gracias

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    PUEDES QUE ESTES CON UN PICO DE STRESS... TE RECOMIENDO QUE TOMES GINSENG COREANO O SIBERIANO... ESTO LEVANTA MUCHO... O SINO LAS VITAMINAS MARATHON QUE CONTIENEN GINSENG...

    TAMBIEN ES MUY BUENO EL POLPER B12, ES LA VITAMINA B12 QUE GRALMENTE USAN LOS VIEJITOS... NO DIGO QUE SEAS VIEJA PERO ESTO LEVANTA MUCHO YO LO USE UN TIEMPO PORQUE ENTRENO TODOS LOS DIAS Y ANDO CANSADO...

    ESPERO QUE TE SIRVA...

    Fuente(s): SOY ENTRENADOR PERSONAL Y FISICOCULTURISTA.
  • hace 1 década

    Para controlar los estados de ánimo y humor, tomar vitamina B1 o Tiamina.

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