polla2
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polla2 preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 1 década

¿Nesecito recetas de cocina para personas con colesterol alto?

3 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Lo mejor que te puedo recomendar para el colesterol alto es la avena mas si es quaker, es la mejor agarra un vaso todas las noches y le pones tres cucharadas de avena pero sin azúcar y lo llenas de agua y por la manana te lo tomas pero muevelo con una cuchara para que el aciento o sea lo de abajo suba y te lo puedas tomar por que ese es el que te limpia el estomago de las grasas, es mi mejor receta contra el colesterol. te lo aseguro.

  • bruce
    Lv 4
    hace 1 década

    El jugo de zahanoria es muy efectivo vitamine E lo mas pura posible. animo

  • Anónimo
    hace 1 década

    Puedes hacer tus recetas normalmente cuidando de que lo que hagas sea a la plancha, escoger ingredientes bajos en grasasy tratar de no usar muchas harinas.

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