Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 1 década

¿sirve la creatina para bajar de peso?

hola ps mi instructor dice q para bajar de peso puedo tomar creatina y tambien boy a acopuntura y si estoy bajando pero nose si si mesirva esa vitamina ayudenme

10 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    Hice esta dieta facil y rapida pero de corto tiempo http://fagolipidica.blogspot.com/

    Que les sirva y puedan consultar con profesional de confianza

    Ten en cuenta las tecnicas ya eficaces y comprobadas cuando exista exceso de apetito o hiperorexia o exceso de apetito exagerado e insaciable. Se observa en ciertas afecciones gástricas que cursan con hiperclorhidria, parasitosis intestinales, acromegalia, adenoma basófilo hipofisario, diabetes mellitus, hipoglucemia, estados degenerativos nerviosos o en los gorditos que es un defecto en el Hipotalamo , que en ocasiones es facil controlar con medicacion

    Bueno yo siempre cuento lo que me funciono podria funcionarle a otros o no,eso lo decide el profesional.

  • hace 4 años

    Las espinacas ayudan a bajar de peso

    Antes de conocer en detalle https://smarturl.im/BajardePesoFacilmente las recetas para preparar los batidos es primordial tener en cuenta por qué esta hortaliza es tan buena para quienes están tratando de bajar de peso.

    En primer lugar, destaca su elevado contenido de fibra, una sustancia que promueve la digestión y prolonga la sensación de saciedad.

    También contienen antioxidantes, proteínas y grasas saludables que reducen los problemas de colesterol alto, hipertensión y circulación.

    Se estima que https://smarturl.im/BajardePesoFacilmente está compuesta entre un 93% y 95% por agua, lo que la hace muy hidratante y con cualidades depurativas. Su ingesta favorece la eliminación de toxinas acumuladas y apoya la función metabólica para quemar grasas con más facilidad

  • hace 4 años

    Por fin pude perder peso, https://smarturl.im/MetodoBajardePeso y todo gracias a esta solución. Es posible que hayas oído en más de una ocasión aquello de que “el café es perfecto para perder unos kilos”. Como ya sabes, en las dietas de adelgazamiento suelen aparecer frecuentemente supuestos remedios milagrosos que, lejos de ayudarnos a mejorar nuestra línea, ponen en peligro nuestra salud.

    La idea de que el café es un buen adelgazante tiene aspectos que sí son ciertos y otros que no lo son en absoluto y que, sin duda, debes conocer. Esta bebida estimulante que tanto nos gusta es ideal para incluirla en una dieta variada y equilibrada. https://smarturl.im/MetodoBajardePeso No obstante, no caigas en el error de beber varias tazas al día esperando así perder grasa, porque no será nada saludable

  • hace 1 década

    Pues esta equivocado tu instructor por que la creatina es todo lo contrario a lo que te dijo, la creatina sirve para darte masa muscular osea musculo, la creatina te da mas fuerza, masa muscular,etc, si piensas tomar creatina para adelgazar pues estas equivocada, mejor proponete una dieta es mas saludable y mas eficaz.

    SUERTE

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  • hge23
    Lv 7
    hace 1 década

    La creatina no sirve para bajar de peso, no es el propósito de este suplemento. Lo cual no quiere decir que no puedas usarla.

    La creatina te da resistencia, reduce la fatiga en los musculos, lo que puede ayudarte a hacer mayor actividad en el gimnasio o cualquiera que sea el ejercicio que estes haciendo, incluyendo ejercicios cardiovasculares.

    Si tu entrenador te dijo que con la creatina adelgazabas, mejor cambialo por otro entrenador.

  • hace 1 década

    yo se que la creatina sirve para tener mayor rendimiento fisico, yo lo utilizo cuando cuando voy al gym, y sirve para rendir mas, probablemente por eso estes bajando de peso.

    Fuente(s): yo
  • Anónimo
    hace 1 década

    con la pura creatina tienes para bajar o tambien hay una pastilla no recuerdo su nombre pero la benden en los gim cuesta alrededor de 10-15 pesos el efecto es que te llena de energia y la tienes que gastar en ese momento o si no te prodia dar un paro cardiaco dura como tres horas el efecto despues de eso te sientes muy devilitado

  • hace 6 años

    Si usted está buscando una manera eficaz de perder peso rápidamente sin duda debe probar este método http://bajar-peso.info

    Yo lo he probado personalmente y he tenido muy buenos resultados!

  • hace 4 años

    Si buscas un programa personalizable porque adelgazar y percibir musculo depende del tipo de cuerpo de cada persona, su peso, altura, época y metabolismo entonces el programa ideal es aquí https://tr.im/1BYHJ , Somanabolico Maximizador de Músculos.

    Es importante conocer todos los factores para poder diseñar el plan de entrenamiento y dieta adecuados y por esto Somanabolico Maximizador de Músculos es tan específico.

    Los movimientos en el entrenamiento presentado en Somanabolico Maximizador de Músculos son igualmente especiales porque están diseñados para que tengan impacto en un área específica del cuerpo, estando centrados en grupos de músculos individuales para promover el crecimiento de músculo localizado. Y, como los patrones de entrenamiento son repetitivos esto hará que se consiga un crecimiento de masa y de fuerza.

  • hace 5 años

    Nunca me figuré que sería tan sencillo adelgazar pero con este programa https://tr.im/FactorQuemaGrasa de quemar grasa sí que lo es. Con este programa, yo y un montón de mis amigas nos hemos visto el deseo completado, hemos logrado finalmente librarnos de los kilos extra, fácil y urgente, ya que es un programa que funciona completamente.

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