Anónimo

¿que tratamiento conocen para dolores musculares en el cuello y a que se pueden deber estos?

desde hace varios años tengo dolores en el cuello lo muevo para lado y lado y me traquea como sacando yucas, ultima mente este dolor a aumentado que me es incomodo para dormir, espero la colaboración de un especialista en la red

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    O es una torcedura o es estress.

    Sin importar cual sabe la causa no hagas ejercicios de fuerza muscular estos días. Toma diclofenaco sódico de 100 mg cada 8 hrs hasta que se te pase el dolor y no te expongas al frío.

    Mete una toalla pequeña al micro 45 seg. Seca y pontela de bufanda en las noches. Calienla y colocola 3 veces.

    Toma el te relajante de tu preferencia. Si tuvieras mal las vértebras o contractura muscular del tamano que la mencionas no estarías ni caminando.

    Si es por estress relajate y vete de vacaciones. O yoga y meditación

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