¿En que me ayudan comer huevos?

alguien me recomendo comer huevos, pero no se cual es el veneficio??

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    hola cielo bueno el comer huevos es proteina , ayuda a que no se baje el nivel del potasio,da fuerzas asi que es recomendable comer huevos unos tres por semana, en exeso da colesterol malo,lo ideal es comer la clara pero de ahi , todo se vale,chao corazon besotes me despido la gotica

  • hace 1 década

    Ya lo dijo la GOTICA, son fuente de proteinas, la clara principalmente...

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