En donde se suda mas? en un sauna o en un vapor?

3 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    ¡hola! aunque no lo creas tu pregunta es muy interesante puesto que muy pocas personas saben la finalidad de cada uno de estos elementoss. Verás, el vapor se utiliza mas con fines higiénicos y el sauna con fines terapéuticos, por lo tanto hay que definir que es lo que se busca, considera que en el vapor el sudor se convina con la humedad y muchas veces parece ser abundantee pero no lo es en realidad, en cuanto al sauna si lo utilizas después de una buena ducha caliente,obtendrász una sudoración verdaderamente abundante y será solamente tu sudor con lo cual estarás efectivamente desintoxicando tu cuerpo como organismo vivo. tips: antes de entrar al sauna, si te duchaste, sécate perfectamentebienn y prevente con una buena dosis de líquidos hidratantes, si no tienes ningún inconveniente, refréscate con una buena ducha de aguafríaa, te sentirás de maravilla.

    Fuente(s): técnicas de hidroterapia
  • Anónimo
    hace 1 década

    Si es para adelgazar, voto por el Sauna, es efectisimo.

  • Pues yo diria que las dos, no dejan de servir para sudar.. no?....

    Fuente(s): YO MISMA!
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