¿Despues de un año de rompimiento... me ha costado superarlo.... como olvidar y seguir?

Él me termino Porq no tenia tiempo para una relacion, pero 3 meses despues de eso, supe que a los 5 meses de noviasgo de 1año 3 meses me engaña con la hoy su novia, de otra ciudad al sur, hasta febrero del año pasado q llego a la capital, el viajaba se suponia por trabajo, estuve muy mal , traté mantener una... mostrar más Él me termino Porq no tenia tiempo para una relacion, pero 3 meses despues de eso, supe que a los 5 meses de noviasgo de 1año 3 meses me engaña con la hoy su novia, de otra ciudad al sur, hasta febrero del año pasado q llego a la capital, el viajaba se suponia por trabajo, estuve muy mal , traté mantener una relacion cordial con el , lo pase mal con peleas fuertes, distanciamientos. Hoy despues de un año aunq suene a mucho recien lo estoy superando,me sigue negando que me fue infiel con ella,cosa q da lo mismo a estas alturas, la cosa es q hoy ella sabe q tuvimos una relacion. Por trabajo nos encontramos algunas veces y nunca a pesar de todo cortamos lazos, crei estar mejor de lo q estoy, pero le envie un mail como lo hacemos de vez en cuando en que el me cuenta cosas y me llama por mi sobrenombre d novios etc..y yo tambien, pero recibi respuesta de su mail en q me contesta la actual novia se presenta y me dice que él no está , y me dio rabia, porque ahora me empieza a contestar cuando desde hace meses q sabe q eramos novios, y ella no habia hecho nada. Lo llamé y le dije, él no tenia idea de eso, me dijo que dejo su mail abierto q tb es d trabajo, y que iba a crear otro mail, durante la conversacion con él a la novia la traté con sobrenombres y el no m decia nada ni se molestaba, solo una vez medio riendose q no le dijera de esa forma , pero no le importó defenderla como en otras ocasiones , como hago para olvidarme y romper el vinculo con el, que pretende ??? yo nunca quize terminar mal no quiero tener resentimientos . y la tipa que pretende con ahora andar contestando. gracias , !!!!!!!
ella ya habia sido la otra en la relacion anterior de mi novio con otra niña.es primera vez que "es la fija" eso lo supe despues.
gracias
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