¿Cómo puedo tener más bubis?

Soy muy delgada y quiero tener más bubis que puedo hacer para tener

Gracias por ayudarme.

14 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Lis seno femeninos son un símbolo de feminidad y sexualidad. Empieza a crecer en la temprana pubertad y se convierte en el símbolo de transición entre niñez y adolescencia. Su firmeza y tamaño son símbolos de belleza.

    Su crecimiento está vinculado con la secreción de unas hormonas llamadas estrógenos.

    las siguientes constituyen algunas propuestas:

    1) Masajes profesionales y aparatos para masajear el busto.

    A continuación te acerco una rutina gimnástica que tiene por objeto hacer crecer los seños y evita que los músculos que los sustentan no se atrofien y mantengan a estos erguidos:

    1. La natación es el ejercicio más indicado y el de más eficaces efectos.

    Cuando no sea posible practicarla, puede optarse por alguno de los siguientes:

    2. Con el cuerpo bien erguido y apoyado contra la pared, se doblan los codos de forma que las manos enlazadas queden a la altura del mentón, apretando palma contra palma con fuerza, durante cinco minutos.

    3. De píe, con la espalda contra la pared y una toalla agarrada por los dos extremos, se levantan los brazos tirando con fuerza de la toalla, como si se quisiera romperla, hasta tocar con los puños en la pared, por encima de la cabeza. Luego, se realiza el movimiento a la inversa. Se repite veinte veces.

    4. De puntillas, levantamos los brazos, doblándolos por el codo y colocando las manos en la nuca, echando la cabeza hacia atrás tanto como sea posible. A continuación, repetimos el ejercicio a la inversa.

    Este ejercicio debe practicarse al menos cinco minutos al día.

    5. Colocarse en cuclillas, con los pies juntos. Los brazos han de estar estirados hacia adelante, sujetando una pelota. Incorporarse a la vez que se alza la pelota por encima de la cabeza y atrás, tanto como se pueda. Se regresa a la posición inicial. Hacerlo cinco minutos.

    6. Después de realizar los ejercicios 2, 3, 4 y 5 es muy conveniente tomar una ducha de agua fría dirigida directamente sobre los senos. Si no se está acostumbrada a la sensación del agua fría, puede sustituirse por un rápido masaje con un trozo de hielo.

    3)La cirugía plástica no hay duda, hace crecer el busto y lo puede poner firme. Hay miles de mujeres que se han sometido a este tipo de cirugía y han visto buenos resultados. Es el único método comprobado, fuera de dudas que puede ayudar a que el busto recupere su firmeza y a aumentarlo. Claro esta no es libre de riesgos, es una cirugía y algunos de los implantes usados presentaron riesgo de cáncer en algunas mujeres. Esto en la actualidad es un tema controversial pero la cirugía es muy popular en todo el mundo.

    4) La dieta: Los llamados estrógenos naturales, son componentes de origen vegetal, que al ingresar en el organismo, a través de alimentos estrogénicos, imitan y regulan la acción de los estrógenos del cuerpo humano. Los fitoestrógenos se encuentran en mayor concentración en determinadas plantas y hierbas, de allí que el consumo regular de una dieta rica en fitoestrógenos, pueda incentivar la acción estrogénica, incidiendo entre otras cosas en el desarrollo del busto y el tamaño de los pechos.

    Entre las hierbas con función estrogénica se destaca el trébol, que por su contenido en formonotenina, regula la acción hormonal. Por otra parte, la infusión de trébol, preparada con una cucharadita de hojas secas por taza de agua, está indicada un par de veces al día para trastornos menstruales y menopáusicos. También está recomendado con dicho fin, el consumo de brotes de alfalfa, que además, puede ayudar indirectamente a aumentar el busto.

    Una planta que se destaca por su acción estrogénica es el regaliz. La glicirricina de esta raíz tiene la propiedad de regular los estrógenos en las mujeres. Por otra parte, se dice que el alholva aumenta la producción de estrógenos, por lo que se indica tomar un vaso, por las noches, de una decocción de media cucharadita de semillas en un litro de agua, tanto para regular trastornos hormonales como para el crecimiento de los senos.

    Otra hierba conocida por aumentar la producción de estrógenos es el perejil. Sin embargo, esta hierba en altas concentraciones puede ser tóxica y tener contraindicaciones, por lo que se debe ser cauto en su administración. Entre las plantas estrogénicas, se destaca especialmente la soja, por su alto contenido en isoflavonas, una de las formas más conocidas de fitoestrógenos, que puede ser consumida en sus diferentes formas y derivados, entre ellos el tofu.

    A diferencia de la dieta occidental, la dieta oriental es muy rica en fitoestrógenos, en gran medida, gracias al alto consumo de soja. Además, las semillas de lino, las legumbres, los cereales integrales y las coles en general, son ricas fuentes de fitoestrógenos que pueden incorporarse a la dieta para el crecimiento de los senos.

    Evalúa cuál es la propuesta más conveniente para tus expectativas.

    Mucha suerte!!!

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Hola, de esta forma puedes aumentar las bubis, consulta a qui, http://secretosparaserbella.weebly.com

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Lo más probable es que a estas alturas hayas visto o leído comentarios de muchas personas hablando acerca del sistema Ganar Estatura de Luis Garcia.

    http://comocrecer.emuy.info

    Ya sabes también que este sistema fue creado por un especialista que desde su adolescencia fue discriminado, insultado y hasta humillado por el solo hecho de ser más bajo que los demás. Así que dedicó muchos años de su vida a encontrar la fórmula y desarrollar un sistema que permita a las personas con este mismo problema, solucionar de manera rápida y naturalmente.

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  • hace 5 años

    Te doy la bienvenida al mundo de “esta persona me gusta pero no sé cómo acercarme a ella”. Tenemos galletas.

    Lo que te quiero decir es lo siguiente: persevera. A ningún sitio se llega rindiéndose (exceptuando, claro está, al fracaso, a la vergüenza, y a la soledad). Existen mil y una formas de servirse de la seducción subliminal para alcanzar el éxito con la persona que te guste, e incluso puedes aprender ese noble arte aquí:

    http://seduccionsubliminal.youtips.info

    Pero lo más importante es que vayas a por todas. Tú puedes.

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  • Anónimo
    hace 5 años

    ¿A quién no le gustaría tener unos pechos mejores? Son prácticamente lo primero en lo que los hombres se fijan…y no podemos culparlos por ello. Hay bustos muy llamativos por ahí y senos que atraen todas las miradas masculinas (e incluso algunas femeninas) sólo por pasar cerca.

    Si quieres aumentar tu busto, básicamente tienes dos opciones: cirugía estética o hacerlo tú misma. La cirugía estética es de todo menos barata, aparte de que el cuerpo con el tiempo acaba absorbiendo la silicona, por lo que te recomiendo tratamientos para hacerlo tú misma.

    Aquí tienes un enlace que debería serte de ayuda. ¡Un abrazo!

    http://aumentodebusto.youtips.info

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  • Anónimo
    hace 1 década

    el papel hijienico lo soluciona todo si quieres resultados rapidos te diria que rellenes el sujetador con dicho material, y si lo que buscas es que crezcan frota cada dia entre los pechos con dicho papel ya veras que con el paso del tiempo crecen y crecen (a mi mujer le funciono con el trasero)

    Ejercicios:

    coges dos rocas (piedras) q puedas cargar

    una en cada mano flexiona los brazos tratas

    de acercar las piedra

    al frente de los pectorales.. [o si no usa pesas de no más de 2-3 kg por cada mano]

    Asi mismo hacia arriba y a la altura del

    hombro..

    Repite cada una 10 veces/ Todos los dias...

    Juntar las dos manos por delante del pecho

    y hacer presión (como si fueras

    a orar)

    Intentar mover la pared (las dos manos

    en la pared los pies separados)

    Duchas de AGUA FRIAA (reafirma)

    Espero q esto te ayude...Creeme No hacen milagros

    pues el pecho se obtiene debido a la genetica pero

    aumenta un poco el tamaño.... :D

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  • Anónimo
    hace 1 década

    escribeme a mi correo es muy facil y te va a gustar

    vic_bang_boos@yahoo.com

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  • hace 1 década

    hola

    en las tiendas venden brassieres que traen relleno de esponja para hacer una o 2 tallas mas grandes los pechos , la otra solución es una cirugía plástica, implantes.

    suerte

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  • hace 1 década

    te digan lo que te digan... lo unico que funciona es la cirugia. es lo unico que funciona, yo probe de todo pero no hay buenos resultados, solo te crecen un poquito no mas! :(

    suerte :D

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  • hace 1 década

    No encontré "bubis" en el diccionario.

    Si te refieres a senos,tetas o pechos,trabajar el músculo pectoral,elevar codos a altura del pecho con brazos flexionados y juntar repetir 1000 veces.Si no crecen al menos estarán duritos.

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