¿Como Mejorar la Circulacion de la sangre del pene?

este es el problema. Hace unos meses que no he tenido erecciones con el pene 100% erecto. creo que es un tema de la circulacion de la sangre ya que no se infla completamente de sangre.

Por favor necesito que me digan ejercicios o como me debo alimentar para mejorar la circulacion de la sangre del pene.

Gracias de antemano.

Actualización:

tengo 16 recien cumplidos.

para detallar mas: creo que el problema es por la circulacion debido a que coinciden algunos facotres. ej: hace 3 años y medio que no hago ningun tipo de deporte y como solo comida chatarra.

no creo que sea un problema de libido por cuando estoy exitado el pene se pone erecto (no al 100% como les digo) al ratito nomas (lo normal).

14 respuestas

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  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Si recibís estímulo sexual, decís no tener problemas de líbido, no importa tu alimentación ni tu estilo de vida, deberías tener un correcto funcionamiento del órgano, no deberías tener problemas.

    Si tenés problemas es debido a alguna obstrucción a nivel físico de alguna vena o arteria en el pene

    O

    Algún problema de carácter psicológico (ansiedad, estrés, etc)

    Problemas debido a una obstrucción, pueden darse por varios factores, si mal no recuerdo uno es la diabétes, y el más común es un traumatismo (si sufriste alguna vez un traumatismo PERO CON EL PENE ERECTO).

    Más allá de todo esto, mi recomendación es que vayas a un urólogo, ya que no es normal lo que te ocurre.

    Espero haberte sido de ayuda

    Saludos!

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  • Anónimo
    hace 3 años

    Hola amigo, existe un metodo que es 100 % natural, a mi me ayudo mucho y me agrando

    el pene en 5cm. Creeme esos 5 cm hacen la diferencia ya que yo tenia el pene chico

    y no podia satisfacer a mi pareja y para colmo sufria de eyaculazion precoz,

    este sistema me ayudo mucho con mis problemas y ahora soy capaz de hacerle sentir

    varios orgasmos a mi pareja, recupere mi confianza y por eso lo que quiero compartir

    contigo te dejo la informacion y el programa completo justo aqui

    http://tinyurl.com/MetodoParaAgrandarElMiembr0

    Fuente(s):

    http://tinyurl.com/MetodoParaAgrandarElMiembr0

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  • hace 3 años

    Si hay algún tipo de problema en tu circulación, entonces esa debe ser l. a. razón de que tu pene ya no tenga un buen grado de erección. En cuanto a l. a. precocidad, puedes hacer el ejercicio del supply up, es decir, mastúrbate lentamente y cuando estés a punto de eyacular, para por uno o dos minutos, y repite. También puedes retener l. a. orina mientras vayas al baño, sólo por un momento, y después sigue, hazlo varias veces. También puedes hacer ejercicios de tensión con los glúteos (el trasero) regularmente, eso es nada más y nada menos que apretar las nalgas como si fuera una rutina de gimnasio jajaja

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  • hace 1 década

    mi opinión es que le digas o pidas opinión a un eurologo ya que podrá explicarte darte y decir que que hacer para arreglar eso

    de tal caso que no conoscas a ninguno preguntales a tus padres o busca ayuda en internet por ejemplo en google buscas paginas de eurologos para que te ayuden antes de llegar a situaciones extremas---... chaitox

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  • Anónimo
    hace 1 década

    Reduce los alimentos grasosos, fritangas, nachos etc. (el resultado lo tendras que ver en la piel de tu cara), reduce alimentos lacteos o derivados al igual que el consumo de carnes (ellos tienen colesterol), toma un vasito de vino tinto diariamente (con las comidas), y aumenta ligeramente el consumo de mariscos del mar, pescado, salmon. vegetales igualmente..... los resultados comenzaras a sentirlos despues del primer mes, si eres persistente y firme.

    Fuente(s): experiencia propia.
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  • Ramses
    Lv 4
    hace 1 década

    entra a la pagina de los UROLOGOS de MEXICO

    www.

    urologia.

    com.

    mx

    ahi te responde un experto

    ni se te ocurra tomar algo de lo que te aconsejen en la red

    no te dañes

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  • Anónimo
    hace 5 años

    Para aprender a agrandar su pene recomendaría probar este método http://enle.info/agrandarpene

    en donde aprenderás y conocerás, paso a paso, el secreto para aumentar increíblemente, el tamaño de tu miembro y de esa forma, satisfacer a cualquier mujer sin preocuparte nunca más por tus medidas.

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  • hace 5 años

    El problema de la disfunción eréctil afecta a alrededor del 10% de la población occidental en general, pero alcanza el 50% en la edad entre 40 y 70 años.

    Si usted sufre de disfunción eréctil no se preocupe porque hay remedios. Esto es absolutamente el mejor producto para tratar la disfunción eréctil rápidamente http://mejorarereccion.info

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  • hace 1 década

    Te recomiendo que hagas algunos ejercicios, en esta página http://www.penisadd.com hay videos de ejercicios gratuitos y lo mas importante antes de realizar cualquier movimiento es el precalentamiento con una toalla humedecida en agua caliente que mejora la circulacion de la sangre en el pene.

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  • Raffa
    Lv 5
    hace 1 década

    Es muy importante conocer tu edad...pero si quieres modificar tu alimentacion, trata de mantener en buen estado tu sistema circulatorio, evitando todo lo que suba el colesterol, que es el causante de obstruir las arterias. Pero te recuerdo que en una ereccion, intervienen mucho factores.

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