Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 1 década

como evitar la ansiedad para poder bajar de peso?

11 respuestas

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  • hace 1 década
    Mejor Respuesta

    eso es solo motivacion personal nadie te puede obligar o controlar siempre.

    mi consejo es que busquez pasatiempos que te distraigan fuera de la casa por ejemplo.

    caminar no se si te gusta la fotografia buscar paisajes y reflexionar lee un libro al aire libre. busca amigos y sobre todo antes de cada comida por insignificante que sea veve por lo menos 2 vasos de agua aunque no tengas sed eso te ayudara a ocupar el estomago por lo menos no con alimento en exceso, tambien te ayuda a eliminar toxinas a tener una mejor digestion entre otras propiedades del agua como limpiar la sangre. porque debes saber que una sangre gruesa ayuda bastante a la obsturacion de las venas por el exceso de grasa provocandote hasta un paro cardiaco barices y otras tantas cosas desagradables.

    recuerda que el principal remedio eres tu

    arta suerte y animo

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  • hace 3 años

    Si has vivido como yo con el peso de la ansiedad sobre tus hombros haz lo mismo que yo, cúrala con este método http://RemediosParaLaAnsiedad.emuy.info/?8B9h Yo, junto a mi familia habíamos intentado todo para curar la ansiedad, bueno casi todo hasta este método porque este método ha sido la única que ha podido curar mi ansiedad y ahora soy libre de vivir mi vida.

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  • hace 1 década

    no verte en el espejo

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  • hace 1 década

    pues ocupate de diferentes actividades durante el dia y se te olvidara comer, tambien acompañalas con un chicle.

    saludirijillos!!

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  • Anónimo
    hace 4 años

    En la vida pasamos por muchas cosas difíciles y para mí lo más difícil ha sido mi ansiedad pero esto solo hasta que descubrí este método https://tr.im/CurarLaAnsiedadParaSiempre . Mi vida ya parecía que no merece vivida, había llegado a un punto extremo y nada parecía que podría ayudarme, pero decidí intentarlo, he descubierto este método y no he dudado en seguirla y después de un tiempo, mis malos pensamientos, mi pánico y el miedo habían desaparecido poco a poco de mi vida gracias a este método.

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  • hace 5 años

    Para curar la ansiedad sugiere que pruebe este método natural http://solucionansiedad.info/no-mas-ansiedad-231.a...

    Muchas personas ya han resuelto su problema con este método. buena suerte

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  • Kevin
    Lv 5
    hace 1 década

    buena pregunta, amigo! pero no se...

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  • hace 1 década

    mastica chiclee

    eso hago yo

    tambien si te dan muchas anziias

    come una fruta

    asi como media manzana

    i despuez la otra mitad

    o tmb sandiia

    papaya

    melon

    salee

    espero qe te sirva

    bezOos

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  • hace 1 década

    hay unas pastillas muy buenas que se llaman redumed de laboratorios rimsa sus sales son sibutramina y l carnitina te dan sensacional de saciedad te ayuda a quemar grasa son muchas las ventajas son un poco caras pero si dan resultados ahora que otra es comer y comer y comer pero solo cosas nutritivas y no azucares suerte si se puede

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  • Duk
    Lv 7
    hace 1 década

    vas a bajar de peso, preocuparse es algo natural, es inevitablep orque es parte del sobrepeso ese estres, poco a poco se ira, felicita cada kilo que quites

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