tucutucu preguntado en Salud y bellezaDieta y Ponerse en Forma · hace 1 década

Alguien a comprado el cereal special K que trae los DVD de zumba?

Que tal estan los DVD, cuanto tiempo dura el DVD? estaran buenos los ejercicios?

4 respuestas

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  • hace 1 década
    Mejor Respuesta

    hola! yo no los he comprado pero si he realizado zumba es un ejercicio muy bueno te ayuda a perder peso pero debes ser constante llevar una buena alimentacion tratar de evitar el pan lo mas posible comer solo de una a dos tortillas al dia tomar mucha agua mas o menos 2 a 3 litros al dia aparte de zumba si eres un poco gordita debes realizar algun ejercicio que te ayude a reafirmar porque el zumba solo te ayuda a quemar calorias espero te sirva esta informacion. suerte!!!

  • hace 1 década

    ME NO ESPECI SPANISH!!!!!

  • hace 1 década

    yo compre uno jeje

  • hace 1 década

    yo tengo uno...

    y ps es un grupo de personas bailando todo tipo de musica....

    esta simpatico ya que no es rutinario de lo mismo y lo miso

    dura como una horita y yo practico ritmo latino (que es muy parecido) y si lo haces con ganas te sirve mucho ya que mueves todo el cuerpo y el tiempo se te pasa rapido ya que es casi puro bailar

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