Anónimo
Anónimo preguntado en Educación y formaciónOtros - Educación · hace 1 década

Técnicas de Expresión ora y corporal?

2 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    -La voz:

    La voz empleada correctamente nos ayuda a mantener la atención del público y a enfatizar aquellos puntos que nos interese destacar. Cualidades de la voz que debemos cuidar especialmente:

    El volumen de nuestra voz depende en gran manera de una buena respiración. El esfuerzo no debe centrarse en la garganta sino en la capacidad de aire que sepamos contener.

    La articulación: La intención de los ejercicios de articulación es la de ejercitar la boca, labios y lengua a fin de articular correctamente las palabras logrando así una mejor expresión.

    El ejercicio consiste en que hablemos susurrando pero de manera que se entienda lo que decimos desde una corta distancia. Probemos a decir susurrando: "Me tengo que ir antes de que acabe la reunión", lo repetiremos hasta que desde el otro lado de la clase se nos entienda perfectamente.

    La entonación consiste en dar distintas elevaciones de tono a la voz a fin de conseguir variedades de la misma con lo que potenciaremos la expresividad en nuestras intervenciones.

    A través del tono de voz se muestra el carácter del orador así como su estado de ánimo: alegría, confianza, insegurida, etc.

    -La mirada:

    Es importante mirar al destinatario/a. Delante de un auditorio lo mejor es pasear la vista por todo él, de forma pausada. De esta manera podemos ir comprobando el impacto de la explicación y el grado de atención que despierta.

    Si nos dirigimos al público mirando a cualquier otra parte donde podamos esquivar las miradas de la gente, parece que tengamos miedo de comprobar que nos miran. El auditorio también puede pensar que no tenemos interés en comunicarnos y esto anula inmediatamente la eficacia del mensaje.

    Debemos evitar las miradas cortas e inquietas. Si mirar a los ojos nos resulta incómodo, lo mejor es mirar a la frente ya que da la misma impresión. Si el número de personas asistentes no permite miradas individuales, las realizaremos de forma global.

    Mirar a la audiencia es una forma de mantener la atención, la persona que percibe nuestra mirada, experimenta la sensación de que se le habla a ella, por el contrario si un sector no recibe nuestra mirada, tendrá la sensación de que no le tenemos en cuenta.

    Controlaremos el tiempo de forma natural, sin que parezca que estamos pendientes de ello. Si llevamos el reloj en la muñeca, no debemos mirarlo con frecuencia.

    EXPRESION CORPORAL.

    Es una nueva forma de arte que tiene el cuerpo humano, su medio de expresión privilegiado y podría decirse que exclusivo.

    EL CUERPO.

    La Expresión Corporal es por definición corporal, el cuerpo la hace posible -visible-, el hombre para alcanzar su propio destino necesita desarrollar su condición humana. Negarse e ignorar su dimensión corporal es poner barreras a su crecimiento personal.

    Dicho de otro modo, sin la reapropiación del cuerpo no se puede alcanzar la unidad de la persona.

    EL HOMBRE COMO SIMBOLO DEL HOMBRE.

    Pensar que el hombre no se exprese es imposible, la no expresión equivale a la muerte, sólo un ser humano sin vida deja de ser expresivo.

    Podríamos decir que el símbolo es a la expresión lo que la palabra es al pensamiento, el hombre se expresa lo cuál significa que expresa lo que es y lo que vive. El hombre se expresa en su cuerpo, de ahí que se hable de expresión corporal.

    CARACTERISTICAS DE LA EXPRESION CORPORAL

    Danza

    Mimo

    Teatro

    Aprendizaje

    Gesto

    EL LENGUAJE DEL CUERPO.

    Para toda comunicación, una de las principales formas de expresión es el lenguaje, el individuo para poder mover mejor su cuerpo debe de conocer bien sus partes, ya sea emocional, de sonidos, etc.

    Se considera como un lenguaje no verbal, cuando no se comunica corporalmente también.

    En ocasiones hemos hablada tanto, que a veces nos olvidamos de hablar y lo decimos por medio de señas de acuerdo al cuerpo de cada quien.

    DESARROLLO DE LA AUTOEXPRESION.

    Concepto equivalente a la Expresión Corporal.

    Los aspectos esenciales del desarrollo autoexpresivo son:

    Toma de conciencia (darse cuenta de lo que sucede)

    La espontaneidad (por libre voluntad)

    La creatividad (se relaciona con la identidad personal)

    Las relaciones con lo otro y con los otros

    HACIA UNA NUEVA PEDAGOGIA DE MOVIMIENTO MEDIANTE:

    EXPRESION CORPORAL:

    Utiliza el cuerpo para expresar el verbalismo e intelectualismo, el palabrismo de una cultura, y así exista una expresión.

    Es el arte de comunicar algún estado de ánimo por medio de movimientos corporales espontáneos.

    La expresión corporal nos posibilita una toma de conciencia, el conocimiento de sí, de los objetos, conocimiento del otro o de los otros y también conocimiento del mundo exterior.

    FASES DE LA FORMA DEL CONOCIMIENTO DEL CUERPO:

    Conocimiento de sí

    Control de sí

    Dominio de sí

    EL PROPIO CUERPO:

    Lo que se lleva a una buena formación ó satisfacción de su cuerpo, debe de tener el interés y que lo sienta para que surta efecto.

    LA EDUCACION DE LA SENSIBILIDAD:

    Más que nada es la toma de conciencia sobre sí mismo ya que no logramos que todos nuestros sentidos capten todo del medio ambiente.

    LA MIRADA Y LA IMAGEN DEL CUERPO:

    Cuando estoy con alguien se me hace fácil mirarlo de acuerdo al poder que uno soporta.

    RELACION ENTRE DOS Y EL GRUPO:

    Es de acuerdo a la disponibilidad, se propone como una iniciativa o el rechazo, es como pueden surgir las relaciones entre dos y en todo el grupo, y la educación corporal ya que se ve como un rechazo ó aceptación.

    OBJETIVOS DECLARADOS:

    Estar bien

    Experimentar el placer

    Dominio del cuerpo

    Crear con el cuerpo

    TECNICAS DE RELAJAMIENTO Y CONCENTRACION:

    Algunos ejercicios para la relajación son:

    Estar sentado

    Estar acostado

    Sentir el cuerpo vacío

    Los orientales utilizan como técnicas de relajamiento, el yoga.

    EXPLORACION DEL CUERPO Y SUS PARTES:

    El cuerpo siempre ha sido expresivo, o sea que se expresa más con el movimiento que con el pensamiento de acuerdo por el movimiento.

    EXPLORACION DE LAS DINAMICAS:

    Llamada también energía de movimiento.

    EXPLORACION DE LOS SENTIDOS:

    El trabajo fundamental de este es el descubrimiento de los sentidos y expresarlos de acuerdo al tiempo y al momento adecuado.

    Lo principal que afecta a los sentidos son las drogas.

    Los sentidos hay que ejercitarlos por lo menos una vez a la semana.

    EJERCITACION DE LOS SENTIMIENTOS:

    Cada humano debe buscar sus sentidos y adecuarlos de acuerdo a sí mismo.

    EXPLORACION DEL ESPACIO:

    La mente en el cuerpo son una totalidad del hombre, existen dos tipos de espacio:

    PARCIAL: Es un solo lugar sin movernos de ahí

    TOTAL: Con desplazamientos

    AJUSTES:

    AJUSTE POSTURAL: Equilibrio, eje corporal, respiración, relajación

    AJUSTE PERCEPTIVO: Noción de espacio corporal, espacio-tiempo

    AJUSTE MOTOR: Todas la coordinaciones, lateralidad

    APOYOS:

    Música

    Implemento

    Visuales (implemento)

    Implemento táctil

    METODOLOGIA:

    Motivación

    Investigación

    Exploración

    Creatividad

    Gesto

    FASES DE LA RESPIRACION:

    Inhalación

    Contenido del aire

    Exhalación

    Contenido sin aire

    Espero te Sirva!!! Salu2 Mucha Suerte!!!!

  • hace 6 años

    Hecho: todo está en la mente.

    Hecho 2: podemos controlar nuestra mente.

    ¿Sabes qué es la programación neuro-lingüística? Es el poder de convencernos de nuestras capacidades, de mejorarnos a nosotros mismos, de ser más eficientes, más inteligentes…

    Es el poder de mejorar nuestra mente. Es la disciplina de la mejora. Es la capacidad inherente al ser humano para ser mejor de lo que era antes. La pregunta es: ¿por qué no intentarlo? Aquí te dejo un enlace para que aprendas PNL con facilidad con uno de los mayores expertos en la materia:

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