LEIRE preguntado en SaludDieta y vida sana · hace 1 década

es bueno tomar el zumo de naranja por la noche en vez de por la mañana?

12 respuestas

Calificación
  • hace 1 década
    Respuesta preferida

    Hola!

    Es mejor en las mañanas porque los zumos aportan carbohidratos, osea, azúcares que en la noche ya no necesitas porque te vas a dormir, por lo que tu cuerpo no alcanza a quemarlos, y como no los necesita es más probable que los almacene en el cuerpo en forma de grasa. Al contrario, si los tomas en la mañana te aportarán la energía que necesitas y los quemarás rápido sin problemas.

    Saludos!

    Fuente(s): •••฿••Ą••§•••
    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 1 década

    No es bueno,ya que debido a la vitamina C, que contiene la naranja,puede impedirte de dormir. Incluso para ciertos estómagos frágiles,la digestión no se hace correctamente .

    La naranja por la mañana es oro, por la tarde es plata y por la noche mata.

    Ciao.

    .

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • Anónimo
    hace 1 década

    NO ES MEJOR POR LA MAÑANA YA QUE TE YENA DE ENERGIA PARA UN NUEVO DIA

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • Dione
    Lv 7
    hace 1 década

    Es bueno depende como te sientas, pero yo prefiero tomarlo en ayunas, ya que asi debe de ser, no debe ser combinado con ningun otro alimento, por lo menos tienes que esperar 1 hora, el jugo de naranja proporciona energia y vitaminas que son escenciales para el rendimiento del dia.

    Es mentira que te provoca gastritis, la gastritis viene por una mala alimentacion y por mucho consumo de comida chatarra, comidas picantes, chiles etc y sobre todo por no desayunar bien.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • ¿Qué te parecieron las respuestas? Puedes iniciar sesión para votar por la respuesta.
  • Anónimo
    hace 1 década

    Las necesidades díarias de vitamina C es de una naranja al dia.Es mejor por la mañana pues te prepara el cuerpo para todo el día.Pero si quieres tomar por la noche como resfresco tampoco está mal,mejor que el agua.No existen contraindicaciones al respecto.Salud.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 1 década

    La vitamina C tomada en cantidad puede provocar nerviosismo.

    Ahora bien, por dos naranjas o tres que puedas poner en una naranjada ... no creo que altere tu sueño.

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • Anónimo
    hace 1 década

    veras por la mañana te desintoxica el cuerpo y por la noche te beneficias solo de las vitaminas, que no es poco, asi que tomatelo cuando puedas pero sigue haciendolo , pues es una sana costumbre

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 1 década

    Tengo entendido que es mejor por la mañana. Aunque si puedes tomarlo una vez al dia, con eso sería suficiente ;-)

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 1 década

    no se para ke funciona......pero para ke sirve el zumo???

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
  • hace 1 década

    es mejor tomarlo por la mañana. pero esa es mi opinion

    • Commenter avatarInicia sesión para responder preguntas
¿Aún tienes preguntas? Pregunta ahora para obtener respuestas.