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F
Lv 4
F preguntado en Salud y bellezaSalud masculina · hace 1 década

Estara bien tomar suero de leche como suplemento para engrosar mis musculos levantando pesas?

El problemas es que mis brazos y mis piernas son más delgados en relacion con mi tronco que posee un poco más de grasa, y lo que quiero es engrosarlos. Debido a una lesion en la rodilla no puedo hacer demasiado aerobico como correr pero quiero equilibrarme haciendo otras actividades que me hagan sudar

1 respuesta

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    Si estás haciendo bien, yo también era muy delgado pero con la proteína que venden en Costco he ganado masa corporal, sigue con el suerp es muy bueno

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