Anónimo
Anónimo preguntado en Salud y bellezaOtros - Salud y Belleza · hace 1 década

Remedio casero?

Sufro de migranas pero las pastillas que me recetaron son muy fuertes y han perdido su efecto ademas que ya no quiero tomarlas..alguien sabe de un remedio casero?

GRAX

4 respuestas

Calificación
  • Dee
    Lv 6
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    El dolor de cabeza es una de las dolencias más ambigua que padece el ser humano. Se usa de excusa en el trabajo, la pareja, pero en realidad el dolor de cabeza no es ninguna enfermedad sino un síntoma de que algo va mal en nuestro organismo. El dolor de cabeza es el emisario de la verdadera enfermedad que pulula libremente por nuestro cuerpo. El dolor de cabeza está muy asociado por lo general a perturbaciones de la menstruación, estreñimiento crónico y diversos desarreglos el tubo digestivo. La receta que damos a continuación está indicada en dolores de cabeza acompañados de dolores menstruales

    aunque pueden tomarla las mujeres que sientan dolor de cabeza en diversas manifestaciones y estados de ánimo.

    RECETA

    Hojas de sauce ...............................................50 gr.

    Flores de lúpulo...............................................50 gr.

    Milenrama.......................................................50 gr.

    Flores de manzanilla........................................30 gr.

    Menta o melisa................................................50 gr.

    Preparación:

    Mezclar bien todas las plantas

    Poner a calentar 2 vasos de agua. Cuando arranque el hervor añadimos 3 cucharaditas bien colmadas de la mezcla y apagamos el fuego inmediatamente. Remover y tapar. Dejar 5 minutos de reposo. Colar..

    Posología:

    Dos tazas al día en cualquier momento del día. Endulzar con miel.

    CONSEJOS

    Aplicar en casos de migrañas unas gotas de aceite esencial de hisopo en las sienes y las muñecas, practicando unos minutos la respiración honda.

    En dolores de cabeza rebeldes añadir romero si se está embarazada.

    RECETAS

    Dolor de cabeza con cansancio:

    Plantas: 20 gr. de raíz de genciana, 20 gr. de damiana, 20 gr. de frutos de escaramujo, 15 gr. de hojas de romero, 5 gramos de ginseng

    Preparación: Se mezclan todas las plantas citadas. Una cucharadita por cada taza en Infusión. Tomar dos tazas una por la mañana y otra al mediodía dependiendo del cansancio. Es un buen tónico general que puede suplir perfectamente al café.

    Dolor de cabeza con insomnio:

    Plantas: Tila, manzanilla, amapola flor, violeta. Se mezclan a partes iguales.

    Preparación: Una cucharadita por cada taza en Infusión. Beber una taza una hora antes de acostarse endulzado con miel.

    Migraña debida a nervios

    Plantas: flor de manzanilla, albahaca, mejorana, romero.

    Preparación: mezclar las citadas plantas a partes iguales. Una cucharadita por taza en Infusión. Dejar reposar 5 minuitos y tapado. Colar y beber con miel de romero.

  • Anónimo
    hace 1 década

    La mayoría de las personas que acuden al doctor por dolores de cabeza en realidad tienen migrañas. Si los dolores son severos debemos asegurarnos de que no se trate de algo grave.

    Para prevenir las jaquecas hay que minimizar sus disparadores, tales como el estrés, la contaminación y la falta de sueño. Cuantos menos tratamientos mejor, ya que algunos fármacos suelen tener efectos secundarios.

    Te propongo algunas sugerencias, para aliviar y prevenir este malestar.

    Comencemos con la nutrición, los disparadores alimenticios son diferentes para cada persona. Los culpables pueden ser desde el vino tinto hasta el queso o el chocolate.

    Descubrí cuales son los tuyos y trata d evitarlos. También la falta de cafeína es una causa común, así que si estas tratando de beber menos café, trata de hacerlo de manera gradual y sustituilo por agua en abundancia. El dolor comenzara a disminuir con el tiempo.

    La AROMATERAPIA suele ser una opción efectiva. Podes tratar mezclando 2 gotas de aceite de menta en una cucharadita de aceite de oliva. Para refrescarte al instante y aliviar el dolor, aplica esta mezcla con un ligero masaje en tu frente y sienes. También podes mezclar 2 gotas de cada una de estas esencias; lavanda, mandarina y salvia romana, poner dicha mezcla en un algodón e inhalar durante 2 o 3 minutos.

    En cuanto a ACUPUNTURA , depende de los síntomas y del tipo de dolor, pero muchas personas sienten que es muy beneficioso. Para las molestias en la parte frontal de la cabeza, presiona durante un minuto en la zona entre el pulgar y el índice; para el dolor a los costados de la cabeza, presiona en la parte superior del pie, entre el dedo gordo y el segundo.

    Por ultimo y en relación a la NEUROLOGÍA , hay fármacos que detienen las cefaleas antes de que comiencen.

    El ibuprofeno también ayuda, pero si se medica 2 o 3 veces por semana, consulta a tu medico. También el magnesio y la riboflavina previene los dolores.

    Espero esto te ayude y sino debes BUSCAR UN BUEN NEURÓLOGO seguramente el que visitaste NO dio con el diagnóstico correcto.

    Necesitaras ....estudios complementarios.

    cuídate mucho...piensa que las "MIGRANIAS " suelen esconder PATOLOGÍAS SEVERAS ...!!!

    te dejo un beso y una estrella.

  • hace 1 década

    Todo depende del origen de tus migrañas, si es estres, no habra mejor opcion que buscar actividades que te ayuden a liberar la tension y que sean de tu agrado, podria ser yoga, meditacion, algun deporte...

    Si es por cuestion de salud, evita hacer ejercicio pesado ya que incrementas la presion y se crean los dolores mas intensos, intenta disminiur el consumo de azucares, chocolates y grasas que tambien elevan la presion y te vuelven as propenso a las migrañas.

    Intenta la aromaterapia, al dormir, cerca de tu cama, puedes colocar alguna vela o esencia de vainilla, de yerbabuena, o anis, te ayudaran a dormir mejor y disminiur los dolores durante el dia siguiente.

    Otra buena opcion es la homeopatia, yo estuve por un año en tratamiento y mis migrañas casi desaparecieron.

    Suerte y que te mejores!

    Fuente(s): experiencia propia
  • hace 1 década

    EVITAR

    -Estres

    -Desveladas

    -No comer a horarios preestablecidos.

    - Tomar alcohol

    - Tomar cafe

    - Tomar sodas, refrescos con gas y exceso de azucar.

    - Chocolate

    - Fresas

    - Quesos

    - Huevos

    - Nueces

    - Almendras

    - Alimentos con saborizantes y colorantes artificiales

    - Alimentos con conservadores

    - Uvas

    - Vinos

    - Citricos (pina, naranja, lima, toronjas)

    - Alimentos fritos

    - Alimentos con harinas.

    - Luces estroboticas ( de las discotecas.

    -========

    - Haz ejercicio regularmente

    - Practica yoga

    - Practica la meditacion

    - Ve la vida con positivismo

    - Duerme todos los dias 8 hrs, a la misma hora.

    - Remedio casero : TOMA AGUA... cuando tengas dolor de cabeza, toma por lo menos 1 litro de agua, a veces la deshidrtacion hace que se produzcan las crisis de migrana.

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