Anónimo
Anónimo preguntado en DeportesArtes marciales · hace 1 década

kiero acer una voltereta en el aire?

hola

kisiera saber komo se puede acer la voltereta para adelante o hacia atras esk ya lo e intentado pero no puedo y kreo k es por miedo. kiero cerlo komo en este video: http://youtube.com/watch?v=9S0Vx6FnRVE

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gracias de antemano

9 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    Primero que nada, deberias buscar un profesional de Artes Marciales Modernas, o Gimnasia.

    Te dire cuales fueron los pasos mios a seguir para hacer Backflip Atras o como vulgarmente se le dice Mortal Atras.

    1- Saltar pegando las rodillas al pecho agarrandolas y soltandolas.

    2- Tener 2 personas con conocimientos que te agarren la cinturan y te ayuden a hacer el movimiento esto sirve para ir acostumbrandote a que movimiento tienes que hacer en el aire cuando estes tu solo .

    3- Preferiblemente estar en colchonetas, y si no se puede en colchonetas ir a algun parque con un cesped bien trabajado.

    Espero que te estos tips te puedan ayudar .

    Para mas información mi email es : Angel_Platinox@Hotmail.com

    Fuente(s): 6 Años de practica de XMA XMA = Xtrem Martial Arts http://www.youtube.com/watch?v=cJI6oAVrOW8
  • hace 1 década

    primero se llama Backflip pasame tu correo y te mando un documento de como hacerlo

  • hace 1 década

    yo creo que primero tiene que ponerte en condiciones fisicas y mentales y eso lo puedes lograr no solo, sino con un profe de gimnasia o tu propio instructor siempre y cuando tenga conocimiento de lo que te indica, te diria que busques a un profe de gimnasia y él te podrá indicar el camino a seguir, mi opinión sería que le dediques tiempo al entrenamiento y dejes de lado los pensamientos negativos y cuando estés entrenando pensar en el "yo puedo, tengo que hacerlo"y vas a ver con el tiempo que lo vas a lograr.suerte y no aflojes.-

    Fuente(s): propias
  • hace 1 década

    Ese buey es muy habil de naturaleza (hay gente que es naturalmente bueno como el), y además hizo gimnasia y kung fu durante mucho tiempo.

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  • hace 1 década

    yo pienso que primero debes de practicarlo en un colchon para q vayas agarrando un poco de practica, solo ten cuidado al caer. suerte¡¡¡¡

  • Anónimo
    hace 1 década

    En los circos se entrenan con un arnes especial que va sujetado a dos ligas, ademas se ayudan de un trampolin

  • hace 1 década

    VE A LA PLAYA O A UNA PISCINA Y TRATA VARIAS VECES PA VE SI TE SALE. CUIDAO Y TE ROMPES LA CABEZA. O TRATA EN LA KMA PERO ALLI HAY MAS PELIGRO DE CAER MAL. SUERTE. PRACTIK CUANDO ALLA ALGUIEN Q TE PUEDA LLEVA PAL HOSPITAL.

  • Anónimo
    hace 1 década

    sigue practicando , solo con practica se consigue esa clase de piruetas. tambien puedes tomar clases de gimnasia .espero te cuides tambien ya q recibiras muchos golpes.

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    MIREN lo QUE paso en un BAUTIZO 150 estrellas 420 Respuestas

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    participa!!!............170 respuestas

    En que semestre estas (osea nivel aqui en yahoo respuestas) y cuantos puntos tienes?

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  • kid
    Lv 4
    hace 1 década

    jaja va estar de la chiingada

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