¿como puedo quemar rapido la grasa de mi abdomen?

no soy una persona subida de peso, sin embargo si tengo un poco de grasa en mi abdomen, nada serio, pero me gustaria tener un vientre plano, sin que haya el llamado rebote de las dietas, la verdad es que no tengo realmente tiempo de hacer ejercicio y eso es un problema, alguien me puede ayudar???
10 respuestas 10