Irene preguntado en Salud y bellezaDieta y Vida Sana · hace 1 década

¿Por qué los deportistas comen mucha fruta?

15 respuestas

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  • Anónimo
    hace 1 década
    Respuesta preferida

    porque es saludable!!!

  • hace 1 década

    son buenas y aunque no lo crean son cosas naturales y sanas y tienen vitaminas.

  • Nena
    Lv 4
    hace 1 década

    durante el deportes los proven de vitaminas y del agua q pieden al sudar

  • Paola
    Lv 4
    hace 1 década

    Por que es fuente de muchos nutrientes y glucosa que un deportista necesita debido al gasto de energía en su actividad, te recomiendo el mangostán (jugo), con el simple consumo de una a tres onzas diarias (28 a 85 gramos) se desata una irrupción concentrada de xantonas — una vigorosa familia de fitonutrientes que contiene. Las investigaciones muestran que las xantonas poseen poderosas propiedades antioxidantes que ayudan a mantener la salud intestinal, fortalecer el sistema inmunológico y neutralizar los radicales libres, ayudan al funcionamiento de cartílagos y articulaciones, y promueven un sistema inmunorespiratorio sano.

    Yo no lo podía creer hasta que lo probé por que ya me lo habían recomendado, si quieres mayor información escríbeme a paolaml@prodigy.net.mx

    Saludos y suerte

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  • hace 1 década

    Quizás porque conocen más a fondo los valores calóricos de los

    alimentos, y por sus ejercicios se les enseña comer sano balanceado

  • hace 1 década

    la fruta es una rica fuiente de carbohidratos y los carbohidratos son fuente de energía, por eso.

  • Batman
    Lv 6
    hace 1 década

    No solo es saludable por ser libre de grasas, además pose vitaminas naturales como la c d a e entre otras. además las azucares naturales son fáciles de quemas y tiene muchas proteínas

  • hace 1 década

    pues por ke la fruta les ayuda a el ejercicio..

    http://www.fotolog.com/love_and_deathjs/

  • Anónimo
    hace 1 década

    Por que de ahí sale el "power" para rendir mejor.

  • hace 1 década

    porq trae muchos nutrientes y vitaminas

  • O.L.D.
    Lv 4
    hace 1 década

    Por que el cuerpo humano asimila mas rapidamente las vitaminas y minerales naturales, por ejemplo la banana, te da potasio, lo que te da mas resistencia, en una maraton, cualquier fruta consumida en el momento te provee, de las vitaminasmas rapidamente.-

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