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Lex

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  • ¿Porque sudo de esta manera?

    Antes para poder sudar necesitaba hacer minimo una hora de ejercicio intenso; hace 3 meses que comence a hacer ejercicios aerobicos y anaerobicos y al principio tenia que pasar una hora o mas para que empezara yo a sudar y ahora con solo 15 minutos de ejercicio sudo como cerdo, a que se debe esto??

    Es bueno o es malo? tomo agua a lo largo de todo el dia y todos los dias, he bajado de peso y sobretodo tengo mas musculo del que tenia hace 3 meses, soy mujer por cierto y peso 45 kilos

    de antemano gracias por sus respuestas

    2 respuestasDieta y Ponerse en Formahace 6 años
  • ¿Ayuda con mi mejor amigo, que deberia hacer yo?

    Hola, bueno mi historia es asi, me gusta mi mejor amigo desde hace meses, nunca le dije nada pero el ya sabia (segun el en secreto) que me gustaba, el fin de semana pasado me hablo ebrio y me pidio ser su novia, obviamente le dije que hablabamos otro dia porque no estaba en un estado consciente, pero el insistia y me decia que yo le gustaba mucho y que era muy bonita, al otro dia despues de platicar como normalmente lo hacemos decidimos hablar sobre ese tema y me dijo "mira para que me hago wey si si me gustas, si me atraes y si pienso que eres muy pinshi linda, y si, si me he imaginado como seria si fueramos novios, no te habia dicho porque somos amigos y ayer se me salio por andar de pedote, pero la verdad no quiero apresurar nada porque no me siento seguro de andar contigo, mejor lo que el tiempo diga y no quiero que nuestra amistad se torne algo incomoda, y disculpa si esto es incomodo pero sentia que tenia que ser sincero contigo" en fin yo solamente le dije que si que no se preocupara, no pude decirle mas porque no sabia que decir, no pude decirle lo que sentia y que estaba de acuerdo con el, tmb me gusta pero tampoco quiero terminar con nuestra amistad porque el es muy importante para mi, es mi unico amigo, y tengo 2 dudas, 1¿el me quiere o solo le gusto fisicamente? y 2¿que debo hacer yo? ¿le digo lo que siento, hablo con el, o dejo que las cosas pasen a ver que dice el tiempo? Es mi mejor amigo no quisiera perderlo, jamas habia conocido a alguien como el.

    3 respuestasAmigoshace 7 años
  • ¿ayuda, me gusta mi mejor amigo, que hago?

    Hola, esta es mi historia, desde que entre a la carrera hemos sido los mejores amigos, lo conoci hace ya casi 2 años, y siempre nos contamos todo, siempre me ha apoyado, me hace reir muchisimo y en fin, desde el diciembre pasado me empezo a gustar, le dije a otro amigo que tenemos en comun que le dijera a el que me gusta (pero que fuera muy discreto) y nunca pudo decirle, tiempo despues de repente mi mejor amigo me empezo a hablar de una forma muy rara, me coqueteaba como me coquetean los chavos que quieren conmigo pero yo no sabia porque (nunca habia hablado asi de esa forma con el) yo le segui la corriente, dias despues me dijo mi otro amigo que ya le habia dicho que me gusta y que por eso me trataba asi, hasta ahora mi mejor amigo no sabe que yo se que el sabe que me gusta xD (espero me hayan entendido) el punto es que mi otro amigo dice que yo tambien le gusto y desde que supe que el ya sabe que me gusta me puse timida con el, el me trata diferente pero aun asi no se si yo tambien le gusto pero la comunicacion entre nosotros cambio porque ya no se que decirle o como tratarlo, me sigue coqueteando y yo quiero coquetearle, le he coqueteado antes a otros chavos y no me da nada de pena, pero con el simplemente no me sale ya ni siquiera se que decirle, cuando platicamos por chat siempre es: hola, como estas, que haces y ya hasta ahi llega mi conversacion y quiero seguir haciendole platica (como antes) pero ya no se que mas decirle y por lo que se ve el tampoco, casi siempre me habla el primero, y a lo que tengo miedo es a perderlo como amigo. que hago?? estoy muy perdida en el asunto, jamas me habia pasado esto y no se que hacer, que me recomiendan??

    de antemano gracias por ayudarme

    espero le hayan entendido a mi explicacion

    1 respuestaAmigoshace 7 años
  • ¿Mi gato sangra por la nariz, sera por la medicina?

    Hola tengo una gata de 5 años de edad a la cual le dio gripa por los cambios de clima, la lleve al veterinario y le dio un antibiotico inyectado, me dijo que iba a ser un poco irritante pero llegando a mi casa la gata comenzo a babear y a sangrar por la nariz con mocos y se escondio en un hueco en la casa (ya anteriormente a otra gata despues de su medicina empezo a babear y el doctor me dijo que era normal su reaccion a la medicina) despues de que salio le limpie su nariz con papel y vi que eran mocos con sangre y al parecer no le dolio por que se dejo que le sonara la nariz, ya no sangra ni tiene moco y esta durmiendo como si nada pero con la cara al descubierto, sera que tuvo alguna reaccion a la medicina? Sera algo grave o algo normal? Mañana la llevare de nuevo al veterinario pero si me preocupa el sangrado que tuvo, alguien ha vivido algo similar o que sea veterinario que me pueda orientar? De verdad se los agradeceria mil

    1 respuestaGatoshace 7 años
  • ¿Necesito un consejo con mi exnovio .?

    Bueno la cosa es esta, hace un tiempo se me bloqueo mi cuenta de fb porque alguien mas quiso acceder a ella, me entere que fue mi exnovio y aparte leyo todas mis conversaciones con mi "novio" actual y lo pongo entre comillas xq mi ex (el que entro a mi cuenta) me dijo que no queria verme cerca de el o nos iba a ir mal, entonces no le dije nada a mi novio y cada que hablaba con el lo hacia cortante (por si mi volviera a ver mis conversaciones) y cada que me pedia salir le decia que no porque pense que asi lo protegeria a el, despues peleamos xq decia que no entendia mi forma de querer y que ya se habia cansado de las largas y terminamos, nunca le dije que me habian amenazado y no se si decirselo ahora o no, la vdd yo lo quiero mucho y no me gustaria perderlo para siempre por culpa de un ****** celoso que no tiene otra cosa que hacer mas que vigilarme

    Que me recomiendan hacer?

    5 respuestasOtros - Familia, Amor y Relacioneshace 7 años
  • ¿que tanto engorda la papa?

    Me encanta la papa

    como sea, hervida, en pure, papas fritas, a la francesa, etc.

    pero cuando iba a la nutrióloga siempre me quitaba la papa

    ahora ya la puedo comer porque ya estoy en mi pase normal

    pero me siento muy culpable siempre después de comer papa :C

    hoy me comi aprox. un plato de pure de papa que yo hice solo con papa, cebolla y mantequilla

    y me siento horrible me siento gorda

    que tanto puedo engordar con lo que como y como puedo compensarlo

    1 respuestaDieta y Ponerse en Formahace 7 años
  • ¿que pasa si hago 15 min o mas de ejercicio despues de cada comida?

    Bueno es que de por si trato de comer solo vegetales pero a veces como una tortilla por ahí o algo asi y me siento gorda, entonces me pongo como loca a hacer ejercicio, a veces por la escuela no tengo tiempo de hacer mucho por eso pregunto si me sirve de algo hacer minimo 15 min de ejercicio después de cada comida todos los días??

    es malo? me ayudara a algo? necesito hacer mas ejercicio y comer menos??

    me siento gorda TwT

    No quiero dietas ni otra cosa que no pregunte

    gracias!!

    2 respuestasDieta y Ponerse en Formahace 7 años
  • ¿Es igual si como 1200 calorias al dia de manzanas que si las comiera de pan?

    Hola la dieta que me dio mi nutrióloga consiste en lo siguiente:

    me dio una lista de alimentos y cada alimento tiene un valor en puntos y yo al día debo de comer 12 puntos solamente, como si tuviera 12 pesos y cada alimentos me costara algo,

    2 manzanas equivalen a 1 punto

    2 galletas equivalen a 1 punto

    1 pza. de pan equivale a 4 puntos

    1 chocolate equivale 4 puntos, etc.

    mi pregunta es, por ejemplo, si es igual que coma mis 12 puntos en puras manzanas (24 manzanas)

    a que si comiera mis 12 puntos en pan (3 panes) ??

    bajare de peso si como las 24 manzanas diarias??

    subiré de peso si como 3 panes diarios??

    a eso me refiero y me gustaría saber, lo de las manzanas y panes es para el ejemplo

    y obviamente no comería otra cosa mas en el día que los 3 panes o las 24 manzanas

    espero me hayan entendido y gracias por sus respuestas.

    1 respuestaDieta y Ponerse en Formahace 7 años
  • ¿Solo chavos!! Le doy el beso o no?

    Hola soy chava tengo 21 años y estoy en 2do sem de la facultad

    cuando entre a la licenciatura conoci un chavo desde el principio se me hizo muy buena onda

    y conforme paso el tiempo se volvio muy importante para mi y es uno de mis mejores amigos

    el punto es que el me guste y creo que yo le gusto

    hemos pasado meses coqueteandonos por el chat del fb

    y en la escuela siempre me abraza y bromea conmigo

    el problema es que el es muy timido, ya me lo habia dicho desde hace mucho,

    hace unos dias coqueteandonos por face

    yo le dije que el era un lindo y el me respondio:

    -no soy muy malo porque no te doy un beso

    y yo le conteste:

    tal vez no me lo das porque no quieres

    y el me respondio:

    -tal vez si quiero pero soy muy penoso

    y no se el en realidad me gusta muchisimo, no dejo de pensarlo

    y como estoy en tratamiento de anorexia el me ha apoyado muchisimo

    me insistio bastante para que yo le tuviera confianza, siempre me ha cuidado y me dice que se preocupa mucho pormi xq quiere verme bien,

    me dice muchas cosas lindas, dice que mi sonrisa es bonita, cuando tenia anorexia me decia que ya era perfecta asi como estaba y a veces aunque este cansado no se quiere ir a dormir

    por platicar conmigo

    y he pensado mucho en darle yo un beso en los labios

    pero siempre esta rodeado de amigos (migos de los dos)

    y si se lo doy no se como lo vaya a tomar, tal vez yo pense todo mal

    talvez no le gusto y me quiere como amiga, que hago???

    consejos por favor!!

    4 respuestasAmigoshace 8 años
  • ¿Me aclare la piel con peroxido, como recuperar mi tono de piel?

    aclare mis bellitos de los brazos con peroxido y se me aclaro la piel tambien el problema es que tengo la mitad de los brazos blancos y la otra mitad morena y se ve muy clara la division de colores, como si me hubiera quemado con la camiseta puesta, recuperare mi tono de piel o a fuerza tengo que terminar de aclararme los brazos para que no se vea la division? por favor ayuda!

    2 respuestasCabellohace 8 años
  • ¿Ayuda con mi estreñimiento?

    Hola, bueno mi historia es esta

    soy anorexica desde hace poco tiempo, si como pero como muy poco a veces solo como una gelatina al dia o cosas asi, desde hace dos semanas me costaba trabajo ir al baño, asi que me compre pastillas de senosidos a y b con ciruela y con que me tome se me quito el problema, pero desde el sabado pasado me dio estreñimiento y el lunes me tome otras 2 pastillas de senosidos y con eso logre hacer pero muy poco, siento que tengo toda la porqueria atorada en la panza pero nada mas no sale nada, mi ano esta muy cerrado, ayer me toque mientras me bañaba y se siente como si las paredes del año estuvieran muy inflamadas porque esta muy cerrado de verdad que parece asterisco (*) y ya no se que hacer porque no he ido al baño desde entonces y siento pesada la panza y tengo dolores en el vientre y en el ano del esfuerzo, igual como casi no como no hay mucho que sacar pero ya me siento desesperada, quiero desalojar mi panzita, no se como hacer para desinflamar el trasero porque mi colon esta bien, cuando como procuro comer fibra y todos los dias hago mucho ejercicio y el viernes pasado fui a la nutriologa y ella todos los viernes me da toques electrico en el abdomen para ayudar a la digestion, pero mi colita no se abre, ayuda por favor!!!

    si de algo sirve peso 45kg mido 1.49 tengo 21 años y soy mujer

    no empiezen con sus burradas vulgares por favor

  • ¿Chicos, que hacen si una mujer les roba un beso?

    Hola soy mujer y me gusta un chavo de mi facultad desde hace tiempo

    la historia es asi:

    desde hace tiempo el me decia que yo era bonita y cosas que a las mujeres nos gusta que nos digan

    muchos otros hombres me las han dicho tambien pero con el es diferente

    porque el es diferente a los demas chicos, pense que yo le gustaba porque yo le coqueteaba y me seguia la corriente, el ya me habia dicho desde hace tiempo que el es muy timido

    y la verdad es que si lo he notado muy timido, a veces por fb en el chat le mando besos y me los responde, una vez me dijo x chat que le dolia la cabeza y le mande un beso y me dijo que le funciono le pregunte si queria mas y me dijo que si, en fin ya hemos quedado muchas veces en darnos un beso de verdad pero siempre que nos vemos en la facultad estamos con muchos amigos nunca estamos solos y la unica vez que pudimos y logramos estar solos, no me dijo nada y yo no quise ni quiero decirle nada porque quiero que el lo haga y ese dia no paso nada, hace dos semanas le tire una indirecta de que el me gusta (no se lo dije directamente "tu me gustas") y el solo me decia que habia mejores que el, que el no se sentia apto para mi, y pues eso yolo tome como un "no me gustas pero no quiero hacerte daño" todo esto fue por chat y yo le dije que me dijera de una vez mejor que yo no le gusto y el me dijo que esto no se hablaba por chat, que ibamos a hablar despues de vacaciones, tuvimos solo una semana de vacaciones y este lunes que regresamos a la facultad no lo vi, en realidad lo he visto muy poco en esta semana y no hemos platicado nada, aparte de que me he sentido triste y me he alejado un poco de mis amigos por lo mismo, de hecho ayer me pregunto porque no le hablaba, que si tenia yo algo o que si estaba enojada con el(obviamente no le dije lo que tengo y le dije que estaba bien con el y con todos), el chiste es que despues de todo esto tengo muchisisisimas ganas de besarlo y no se si hacerlo o no, si me atrevo a hacerlo, pero no se si yo le guste o no, y si le doy el beso no se como lo vaya a tomar y la verdad es que somos muy amigos y no quiero que nada cambie, que dicen se lo robo o no?? aunque sea en la mejilla, supongo que si le gusta ya vendra otro en los labios, porfas consejos de verdad muero por besarlo. :/

    8 respuestasOtros - Familia, Amor y Relacioneshace 8 años
  • ¿como puedo recuperar fotos que borre sin querer??? urgente!!!?

    hola

    estaba pasando fotos de mi laptop a mi memoria usb

    cuando las pase a una carpeta nueva a mi usb

    quise borrar una sola foto, segun yo la seleccione pero cuando le di eliminar

    se borraron la mitad de mis fotos, quise solucionarlo dandole ctrl z

    pero lo empeore porque se borraron todas mis fotos

    por favor ayuda!!!!!

    no estan en la papelera de reciclaje y quiero llorar

    son fotos muy valiosas para mi

    y no tengo respaldo (presisamente las iba a respaldar)

    por favor ayudenme!!! y si tengo que descargar algo que se de un lugar confiable,

    no he sacado la usb de la laptop

    de verdad me urge!!!! no las quiero perder

    ya ,me desespere help!!!!

    6 respuestasOtros - Computadorashace 8 años
  • ¿Cromo rojo para mi tinte garnier?

    Hola una amiga que estudia belleza me dijo que si le ponia un cuarto del tubo de cromo rojo a mi tinte agarraba mas rojo y pues queria saber si alguien ya lo hizo y como le quedo, me compre el cromo de color tech y mi tinte es garnier de colorisimos es el tono 6666 manzana, ya llevo un año con este tono pero sin el cromo no se vemucho pero me gusta como queda y me gustaria probar un poco mas rojo, alguien que ya lo haya hecho me prodria explicar que cantidades y tintes uso, como lo aplico y cual fue el resultado?

    Gracias por sus respuestas!

    1 respuestaCabellohace 8 años
  • ¿como puedo estar segura si le gusto a mi amigo?

    Hola esta es mi historia acabo de entrar a la universidad y ahi conoci a un chavo que se hizo mi amigo, lo conozco desde hace 4 meses, siempre nos molestabamos el uno al otro, cotorreabamos, hechabamos desmadre y todo pero hace poco empeze a notar cosas en el que yo no habia notado y empeze a sentir cosas raras, el chiste es que ahora me gusta y me gusta mucho, el se preocupa por mi (cosa que el mismo me ha dicho) en como siento, si me hicieron sentir mal pregunta como me puede hacer sonreir, siempre me esta cuidando, pero aun asi no se si hace las cosas poque yo le gusto o porque soy su amiga, cuando yo digo que no me gusta mi sonrisa el dice que mi sonrisa es bella o cuando algo de mi no me gusta el me dice que soy hermosa y que no tengo que hacer nada para cambiar que asi estoy bien; fuimos a pasear al parque con unos amigos y me la pase todo el dia jugando con el picandole la panza porque a el le da muchas cosquillas y viceversa. Cada que podia me tomaba de las manos y las entrelazaba con las suyas (con la intencion de que asi yo ya no lo picara) y me abrazaba x la cintura y entrelazaba sus piernas con las mias para no dejarme ir, me tira del cabello, me carga y me arremeda, hace un tiempo jugando le enseñe la lengua y me dijo que si se la seguia enseñando me la iba a morder, yo le dije que no se atrevia pero el dice que si solamente que no nos vea nadie xq es muy timido; en fin, necesito saber si yo le gusto o si solo me ve como a una amiga mas, a otras compañeras las molesta pero no tanto como a mi, solo a mi me toma de las manos y me abraza y solo hace eso conmigo, e intentado darle indirectas de que me gusta pero no se si no las entiende o se hace menso (porque el no es de el pais, y ahi algunas cosas que todavia no entiende bien) necesito saber, como le hago?? algun consejo?? que opinan, le gusto o no? :C

    de antemano gracias!

    6 respuestasAmigoshace 8 años
  • ¿como quitar el ä y poner el @?

    iba a entrar a facebook y sin querer al escribir el @ en lugar de "control" y "alt" presiones "control" y la tecla que esta arriba de esta que es una flechita señalando hacia arriba y ahora en lugar de arroba cuando presiono la Q me sale este simbolo ä y no encuentro como quitarlo y que vuelva ser arroba,

    si alguien me pudiera explicar como hacerlo y ayudarme se lo agradeciria mil.

    espero que me hayan entendido

    gracias!

    2 respuestasSoftwarehace 8 años
  • ¿me das tu consejo con el chavo que me gusta?

    Hola esta es mi situacion:

    hay un chavo que realmente me gusta mucho y dice que yo le gusto, hemos estado platicando para conocernos mas y ver que pasa, pero hubo un tiempo en que solo me hablaba cosas sexosas y yo le seguia el juego pero cuando vi mucha insistencia le dije a modo de chiste (solo para ver que me decia) que el solo me queria para eso y me dijo que no, que iba a cambiar para que yo viera que el no me quiere solo para eso, el problema esq ahora que nuestras conversaciones son normales n duran mucho y dice que yo le doy el avionazo y a veces siento que el me lo da a mi, la verdad esque a veces si soy fria con el pero si estoy interesada en conocerlo mas y quiero que el se de cuenta, pero tampoco quiero algo basado en sexo ya que se la pasa diciendo que tengo bonitas piernas y cosas asi que a la larga me incomodan xq yo quiero algo serio; hay algo que el no sabe de mi acerca de mi relacion pasada, mi anterior novio me pegaba y sufri con el violencia de pareja, me insultaba, me pegaba, y muchas cosas mas, esto me provoco anorexia y bulimia lo cual me hizo perder dos años de estudio y me trajo mas problemas como depresion; no se si contarselo a el, ya que asi sabra porque soy tan exigente y fria como el dice que soy y asi sabra que busco algo serio, pero siento que si se lo digo tal vez se espante y no se, estoy insegura acerca si decirle o no, que me recomiendan?

    2 respuestasSolteros - Citashace 8 años
  • ¿Ayuda con un chavo que me gusta, que puedo hacer?

    Bueno esta es la historia,

    el me gusta muchisisisisisisismo y yo le gusto a el, el dice que le gusto xq dice que soy diferente a las demas y eso es cierto, platicamos todas las tardes para conocernos mas pero sucedio

    que somos muy diferentes, totalmente diferentes, a mi no me importa que el sea diferente a mi

    pero creo que a el si, se la pasa diciendome que tengo que ser mas asi y mas de cierta forma que yo no soy!! no lo entiendo! dice que le gusto xq soy diferente a las demas chicas y me sale con la

    chingadera de que entre nosotros somo muy diferentes y que el ve muy dificil que pueda haber algo entre nosotros, aparte me dijo que el ya viene lastimado de una relacion pasada, yo tambien vengo lastimada y x eso soy como soy, dice que soy muy fria y que cuando el me habla se siente como un tonto xq le contesto muy cortante, la otra es que el es el tipico niño bueno, lleva el mejor promedio de la carrera y yo soy algo asi como la "niña mala", tanto que ya me botaron de la carrera, a el le gusta ser cumplido y no meterse en problemas mientras yo me meto en problemas todos los dias presisamente x no ser cumplida.

    no se que hacer xq de verdad me gusta muchisisisismo ese niño pero al parecer

    yo ya no tanto x lo mismo, no lo entiendo, y no quiero cambiar x el xq me gusta como soy y me gusta como es el, me gusta como somos, pero creo que a el no.

    igual siento que no me ha terminado de conocer bien xq cuando estoy en una relacion suelo ser una dulzura :3

    pero no se, me confunde, que hago, lo sigo intentando para ver si logro hacer que cambie de opinion o ahi dejo todo??

    1 respuestaAmigoshace 8 años
  • ¿alguien sabe como se llama esta cancion?

    es rockera

    y el coro dice algo asi:

    le cantan los demas;

    "wherever you do"

    (y ahi canta el vocalista)

    "wherever you go"

    ahi vuelve a cantar el vocalista, lo otro es como si se lo cantaran x detras

    espero que me hayan entendido

    lamento solo saberme esa parte de la cancion

    me parece que es de un grupo ochentero de rock

    y no es ni de the calling, ni de bryan adams, ni de richard

    espero alguien pudiera entenderme y responderme

    Gracias

    5 respuestasOtros - Músicahace 8 años
  • ¿como es mas favorable tomar el colageno?

    Hola me acaba de comprar mi papa pastillas de colageno

    porque ultimamente he estado perdiendo mucho cabello,

    en las instrucciones dice:

    "tomar de 2 a 4 pastillas diarias con el estomago vacio"

    me gustaria saber mas o menos en que horario y si debo de ir una x una

    o las 4 de un jalon

    x ejemplo si me tomo una antes de cada comida (que serian 3 pastillas en total)

    o 2 antes del desayuno y 2 antes de la cena (que serian 4 pastillas en total)

    o si debo tomarmelas al mismo tiempo osea una vez al dia,

    no dice de cuantos gr. son solo en la parte de la tabla

    de informacion nutrimental donde dice "1 pastilla! junto viene entre parentesis (0.806grs)

    y estan compuestas de colageno hidrolizado, calcio y vitamina c

    gracias x sus respuestas