Porque no transpiro al hacer ejercicios?

Question

Hola a quien pueda darme una respuesta a mi cuestion, el tema es que soy una persona que transpiro muy poco, aun con 40º de calor y haciendo bicicleta solo logro transpirar un poquito, mi medico me dijo que debo ejercitar para asi transpirar y eliminar toxinas, habra alguna dieta o algo para estimular la transiracion? algun consejo inteligente sera muy bien calificado, gracias

Answer 1

Te deveria dar felicidad, no sabes lo incomodo que es sudar.
Pueden ser dos cosas:
*La primera es qeu tiene los poros muy cerrados y es por eso no sudas visiblemente, por que todos sudamos aunque no lo notes.
*O que estan sucios tus poros, cerrados o por mala limpieza (no insinuo que no te bañas, pero en ocaciones no usamos los productos correctos o no sabemos hacerlo correctamente).
Espero te sirva mis respuestas y suerte con tu probelma.

Fuente(s):

La Vida

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Answer 2

Necesitas decírselo a un médico, por que puede haber un problema relacionado con alguna glándula, como la tiroides, suprarrenales, etc. Puede ser grave no sudar nada absolutamente, el sudor sirve para regular la temperatura corporal entro otras cosas.

Si no padeces nada de eso, puedes usar pants de hule, diseñados para hacer ejercicio y sudar, otra puedes ir a darte baños de vapor a algún sauna para que se destapen tus poros, otra puede que estés deshidratado, el sudor es agua! toma más agua! los 2 litros recomendados, y otra cosa más busca en tiendas para deportistas o naturistas productos "termogénicos" pueden ser tés, o geles que te aplicas en el cuerpo y se calientan para hacerte sudar.

Ojala resuelvas tu problema, adios.

Fuente(s):

Ah y no sudar no debe darte felicidad! no hagas caso a quien dijo eso, en exceso tambien es malo, pero sudar es saludable.

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